Bucuresti | 102,8FM Lost Control cu Marc Rayen JAMES CARTER - TOMORROW (NEW PW)

Oana Radu, fabuloasă după ce a slăbit zeci de kilograme: „Am așteptat 29 de ani ca să postez poza asta!”

oana radu

Oana Radu, cântăreața care a devenit cunoscută după ce a participat la un concurs de talente, este de nerecunoscut acum. După ani de zile în care s-a luptat cu kilogramele în plus, ea a ajuns să fie mândră de felul în care arată.

Citește și: Oana Radu a cântat în premieră LIVE la Dimineața Blană “Când am o zi grea”

Oana Radu, în vârstă de 29 de ani, a arătat în repetate rânduri că este extrem de ambițioasă, motiv pentru care a făcut sacrificii mari pentru a reuși să aibă silueta la care tânjea.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Astfel, de curând artista a făcut publică o fotografie în care și-a etalat abdomenul, fiind astfel mândră de felul în care arată.

„Prietenii și apropiații mei știu că am așteptat 29 de ani ca să postez poza asta”, a scris ea în dreptul imaginii în care apare îmbrăcată în colanți și într-un sutien.

Citește și: “Sunt din ce în ce mai slabă!”. Cum arată Oana Radu după ce a slăbit de la 104 kg

„Respect pentru ambiția incredibilă!”, „Ești superbă!”, „Ce ambițioasă ai fost!”, „Așteptăm să ne arăți poze și în costum de baie”, au fost câteva dintre comentariile lăsate de internauți.

Cum a reușit Oana Radu să slăbească 30 de kilograme în 50 de zile

În 2014, Oana Radu surprindea pe toată lumea cu ambiția ei de a-și înjumătăți kilogramele. Deși ajunsese la 57 de kilograme, de la 121, artista s-a îngrășat din nou și a ajuns la 104 kilograme. Atunci l-a cunoscut pe actualul ei logodnic, Cătălin, care i-a inventat o dietă cu care a reușit să slăbească 30 de kilograme în 50 de zile. În continuare este sub atenta lui supraveghere.

”Dieta care m-a ajutat să slăbesc, și anume 30 de kilograme în 50 de zile, este dieta inventată de Cătălin”, a mărturisit Oana, completată de partenerul ei de viață. „Inventată de mine și adaptată la stilul ei de viață”. Conștientă de faptul că în această perioadă sunt mulți care fie au mâncat pe fond emoțional, care au renunțat la dietă sau care nu au mai avut dispoziția de a face sport, Oana a mărturisit din secretele ei și din pașii pe care îi urmează pentru a avea silueta dorită.

Citește și: Oana Radu a cantat hitul “TU”, LIVE, la Alarma ProFM cu Greeg si Marius Onuc! Vezi aici video-urile din studio! 

Pentru cei care cred că am reușit printr-un stil de viață sănătos și vor să-mi urmeze exemplul, o să vă zic 5 reguli pe care, dacă le aplică, vor pierde în greutate:

  • Schimbarea alimentației. Adică renunțarea complet la făinoasele albe, la tot ce conține grăsime sau prăjeli, la zahăr, adică dulciuri, sucuri.
  • Fără pic de mâncare după ora 18:00. E o regulă foarte importantă pe care eu am aplicat-o și în perioada de menținere
  • Nu există cheat day. Adică ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa în care s-a ajuns la o greutate și se ține dietă 6 zile pe săptămână, a 7-a zi se mănâncă orice. Până nu se slăbește, nici nu trebuie adusă în discuție. Degeaba te chinui să faci eforturi, dacă într-o zi mănânci cât ai mâncat toată săptămâna.
  • Sportul are o mare importanță. Pentru cei mai grăsuți, în această perioadă de dietă pielea se va lăsa și vor ajunge să-și opereze brațele, picioarele, pentru a înlătura surplusul de piele. Sportul ajută să ne tonifiem.
  • Nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele. Trebuie să renunțăm la făinoase, dar dacă nu se poate, putem mânca din când în când orez sau paste din orez.

Ți-e poftă de o competiție culinară dulce și savuroasă? Urmărește emisiunea Cofetarii pe Digi Life și Digi Online, sâmbătă de la 18:00!

Galerie foto

Top citite
01 andreea banica (2)
Andreea Bănică, seducătoare într-o rochie scurtă și mulată. La 46 de ani, artista face furori pe rețelele de socializare: „Așa da!”
02 Nicole Cherry/ Foto: Facebook
Nicole Cherry, în cea mai îndrăzneață ținută din garderobă. Fanii, total fascinați: „Te știu de când erai o puștoaică”
03 Raluka/ Foto: Facebook
Raluka a făcut furori într-o rochie mini neagră. Silueta artistei, intens complimentată de fani: „Femeia perfectă”
04 Celebrity Selfies
Christina Aguilera, într-o rochie mulată cu o crăpătură generoasă până la coapsă. Costumul artistei de Halloween a făcut furori
05 Ariana Grande/ Profimedia
Ariana Grande, din ce în ce mai slabă. Fanii artistei sunt îngrijorați pentru sănătatea ei: „Nu mai pare aceeași persoană”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Alexandra Stan/ Foto: Facebook
Alexandra Stan, într-o ținută care i-a lăsat pe fani fără cuvinte. Trupul artistei arată perfect: „Zici că ești făcută cu AI”

Alexandra Stan și-a uimit fanii cu cea mai recentă apariție de pe contul său de Instagram. Artista, în vârstă de 35 de ani, a postat mai multe fotografii în care poartă o salopetă mulată, cu decupaje provocatoare, care i-a pus perfect în evidență trupul tonifiat.

Christina Aguilera/ Profimedia
Christina Aguilera, la un pas să aibă un accident vestimentar în timp ce o imită pe Marilyn Monroe. Clipul, vizionat de milioane de ori

Christina Aguilera a fost la un pas să aibă un accident vestimentar în timp ce o imita pe legendara Marilyn Monroe, într-un clip care a devenit rapid viral pe rețelele de socializare. Într-un videoclip postat marți pe Instagram, cântăreața în vârstă de 43 de ani și-a expus accidental bustul în timp ce purta o rochie argintie fără bretele, într-o reinterpretare glamour a faimoasei actrițe.

Inna/ Foto: Facebook
Inna a purtat doar o pereche de pantaloni la ultima ședință foto. A pozat fără bluză și în tălpile goale, urcată pe stânci

Inna și-a uimit din nou fanii printr-o serie de fotografii alb-negru extrem de artistice, postate recent pe contul său de Instagram, unde este urmărită de peste 3,3 milioane de oameni. Artista, în vârstă de 37 de ani, a renunțat la inhibiții și a pozat fără bluză, purtând doar o pereche de pantaloni albi lejeri și o eșarfă lungă înfășurată în jurul capului, lăsându-și restul corpului la vedere.

WTFun
WTFUN
Cum au descoperit matinalii de la ProFM talentul unei fetițe de 13 ani

„De asta iubim noi radioul!”

Adriana Armanu, numerolog
Cum te influențează numărul casei în care locuiești. Adriana Armanu, la WTFun: „Fiecare spațiu de locuit transmite o vibrație!”

Numărul apartamentului sau casei în care locuiești indică o vibrație care transmite locuitorilor o anumită stare de spirit. Despre acest subiect a vorbit Adriana Armanu, numerolog, la WTFun, matinalul de la PROFM cu Drăcea și Bogdan.

DSC09435
Cum recunoști prieteniile toxice în rândul copiilor. Taticool, la WTFun de la PROFM: „Părinții trebuie să intervină imediat!”

Dan Cruceru, cunoscut sub numele de Taticool, a venit la What the fun, matinalul de la PROFM prezentat de Drăcea, Ralu și Bogdan, unde a vorbit despre prieteniile toxice din rândul copiilor.

Partenerii noștri
PE ROZ Două femei de 59 de ani, date peste cap după ce au făcut o descoperire care le schimbă complet viețile. Adevărul le-a lovit în plin
Două femei de 59 de ani, date peste cap după ce au făcut o descoperire care le schimbă complet viețile. Adevărul le-a lovit în plin

Două femei de 59 de ani, date peste cap după ce au făcut o descoperire care le schimbă complet viețile. Adevărul le-a lovit în plin

FILM NOW Cum a reacționat Dwayne „The Rock” Johnson când o femeie i-a spus că are cancer în stadiu terminal. Imaginile sunt virale: „Nu te opri”
Cum a reacționat Dwayne „The Rock” Johnson când o femeie i-a spus că are cancer în stadiu terminal. Imaginile sunt virale: „Nu te opri”

Cum a reacționat Dwayne „The Rock” Johnson când o femeie i-a spus că are cancer în stadiu terminal. Imaginile sunt virale: „Nu te opri”

DIGI ANIMAL WORLD Ce fel de stăpân de câine ești? Oameni de știință au descoperit trei categorii de proprietari
Ce fel de stăpân de câine ești? Oameni de știință au descoperit trei categorii de proprietari

Ce fel de stăpân de câine ești? Oameni de știință au descoperit trei categorii de proprietari

DIGI LIFE Arabia Saudită a inaugurat o staţiune de lux, construită pe o insulă, în cadrul megalopolisului său futurist Neom
Arabia Saudită a inaugurat o staţiune de lux, construită pe o insulă, în cadrul megalopolisului său futurist Neom
DIGI24 Joe Biden i-a cerut lui Trump să continue sprijinul militar pentru Ucraina. Răspunsul dat de președintele ales al SUA
Joe Biden i-a cerut lui Trump să continue sprijinul militar pentru Ucraina. Răspunsul dat de președintele ales al SUA
DIGI SPORT S-a cerut o măsură radicală, înaintea pronunțării deciziei de un trilion de euro: ”Să oprească tot. Mulți vor muri”
S-a cerut o măsură radicală, înaintea pronunțării deciziei de un trilion de euro: ”Să oprească tot. Mulți vor muri”
DIGI FM Ce face acum Adrian Țuțu, primul câștigător
Ce face acum Adrian Țuțu, primul câștigător "Românii au talent", la 13 ani de când lua premiul de 120.000 de euro
UTV Celine Dion si Jennifer Lopez au stralucit pe scena show-ului aniversar Elie Saab in Arabia Saudita – 45 de ani de glamour si emotie
Celine Dion si Jennifer Lopez au stralucit pe scena show-ului aniversar Elie Saab in Arabia Saudita – 45 de ani de glamour si emotie