Bucuresti | 102,8FM TOKIO HOTEL - HANDS UP (NEW PW)

Selena Gomez, dezvăluiri sincere despre lupta cu depresia și anxietatea: "Mi-am dat seama că mica mea lume e complicată"

Selena Gomez
Selena Gomez s-a confruntat cu probleme legate de depresie și anxietate. / Foto: Profimedia

În ultimii doi ani, Selena Gomez a fost preocupată mai mult de sănătatea sa mintală decât de orice altceva. În 2018, artista a suferit o cădere emoțională care a trimis-o la terapie, pentru a învăța să gestioneze mai bine depresia și anxietatea.

"Mi-am dat seama că mica mea lume este complicată, dar că imaginea de ansamblu este mult mai mare decât lucrurile pe care le am eu de înfruntat. Am probleme cu depresia și anxietatea și mi-a fost greu să fiu eu", și-a început cântăreața mărturisirile.

Citește și: Selena Gomez, mărturisiri despre cel mai fericit moment din viața ei: ”Am plâns ca un bebeluș!”

Inițial, Selena s-a ferit să vorbească despre problemele sale pe social media pentru că a considerat că se află oricum într-o poziție privilegiată și că are o viață confortabilă și bună. Și-a dat seama, pe parcursul propriei lupte cu depresia, că o pauză de la rețelele sociale i-ar prinde bine.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

"La un moment dat, Instagramul devenise întreaga mea lume, iar asta era foarte periculos. Să iau o pauză de la social media a fost cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată pentru sănătatea mea mintală. Mi-am creat un sistem. Nici acum nu am pe mână parolele conturilor. Toată ura și comparațiile au dispărut din momentul în care am pus telefonul jos. Am clipe în care acele sentimente ciudate revin, dar am o relație mult mai bine cu mine însămi", a declarat Selena Gomez.

Citește și: Selena Gomez, după transplant, lupta cu lupusul, depresia și despărțirile de Bieber și The Weeknd: "M-ar fi putut pune la pământ"

Pe lângă renunțarea la timpul petrecut pe internet, Selena a apelat și la terapie, ceea ce a ajutat-o să găsească un echilibru. "Îmi place să fiu alături de prietenii mei, dar trebuie să mă asigur că eu sunt ok pentru a putea fi bine pentru alți oameni", a povestit Selena Gomez pentru revista InStyle, mărturisind și că a devenit mult mai deschisă în a aborda astfel de subiecte precum depresia și anxietatea.

Galerie foto

Foto: Profimedia

Top citite
01 The French American Film Festival - Opening Night Premiere Of Netflix's 'Emilia Perez'
Selena Gomez, sătulă de comentariile despre greutatea ei: „Mă fac să devin o ranchiunoasă”
02 Benny Blanco și Selena Gomez
Selena Gomez, despre impulsivitatea din relațiile trecute: „De asta am fost singură cinci ani". Răbdarea lui Benny Blanco a liniștit-o
03 Selena Gomez and Benny Blanco are seen in New York City
Selena Gomez aproape că a distrus cererea în căsătorie pusă la cale de Benny Blanco. „Cea mai înfricoșătoare săptămână din viața mea”
04 Taylor Swift și Selena Gomez
Taylor Swift rupe tăcerea. Ce crede cu adevărat despre albumul Selenei Gomez și al lui Benny Blanco
05 97th Academy Awards - Audience
Benny Blanco, despre începutul relației cu Selena Gomez: „Mi-am spus că voi avea un copil cu această persoană după primul sărut!”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Justin și Hailey Bieber/ Foto: Instagram
Justin și Hailey Bieber, luați peste picior de fani. Sunt acuzați că au copiat vacanța Selenei: „Aceeași excursie, aceleași ținute”

Justin și Hailey Bieber se află din nou în mijlocul unui scandal online, după ce fanii au observat asemănări izbitoare între excursia lor la Disneyland și cea făcută de fosta iubită a artistului, Selena Gomez, alături de logodnicul său, Benny Blanco. Utilizatorii rețelelor sociale s-au grăbit să comenteze, acuzându-i pe Bieberi că ar fi „recreat” vizita Selenei, alimentând astfel zvonurile despre o rivalitate continuă între cele două cupluri.

Selena Gomez și Benny Blanco/ Profimedia
Benny Blanco, despre nunta cu Selena Gomez. Artistul a dat din casă: „O plănuiește în fiecare zi diferit”

Selena Gomez și Benny Blanco nu se grăbesc să ajungă la altar, preferând să se bucure de logodna lor și să se concentreze pe proiectele muzicale comune. Cuplul a vorbit recent despre relația lor și despre viitorul album colaborativ „I Said I Love You First”, care urmează să fie lansat pe 21 martie.

Selena Gomez Visits The SiriusXM Studios In Los Angeles
Selena Gomez surprinde cu cea mai senzuală apariție a sa, în clipul pentru „Sunset Blvd”. „Superbă, superbă”, i-a transmis Benny Blanco

Selena Gomez a lansat un nou single, iar videoclipul este unul plin de senzualitate. Piesa „Sunset Blvd.” este una de dragoste, o colaborare muzicală cu logodnicul ei, Benny Blanco.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Prințul Harry „a luat o decizie catastrofală” după ce s-a căsătorit cu Meghan Markle. O organizație caritabilă rupe tăcerea
Prințul Harry „a luat o decizie catastrofală” după ce s-a căsătorit cu Meghan Markle. O organizație caritabilă rupe tăcerea

Prințul Harry „a luat o decizie catastrofală” după ce s-a căsătorit cu Meghan Markle. O organizație caritabilă rupe tăcerea

FILM NOW Ce s-a întâmplat cu adevărat pe platourile filmelor „Jocurile Foamei”. Scena pe care Jennifer Lawrence o regretă și azi
Ce s-a întâmplat cu adevărat pe platourile filmelor „Jocurile Foamei”. Scena pe care Jennifer Lawrence o regretă și azi

Ce s-a întâmplat cu adevărat pe platourile filmelor „Jocurile Foamei”. Scena pe care Jennifer Lawrence o regretă și azi

DIGI WORLD Gemeni identici, experiment inedit. Ce s-a întâmplat când unul a ales suplimente alimentare vegane, iar celălalt unele pe bază de ingrediente animale
Gemeni identici, experiment inedit. Ce s-a întâmplat când unul a ales suplimente alimentare vegane, iar celălalt unele pe bază de ingrediente animale

Gemeni identici, experiment inedit. Ce s-a întâmplat când unul a ales suplimente alimentare vegane, iar celălalt unele pe bază de ingrediente animale

DIGI ANIMAL WORLD Motivul pentru care o femeie refuză să plimbe câinele iubitului ei înainte de muncă. Dezvăluirea a stârnit un val de reacții
Motivul pentru care o femeie refuză să plimbe câinele iubitului ei înainte de muncă. Dezvăluirea a stârnit un val de reacții

Motivul pentru care o femeie refuză să plimbe câinele iubitului ei înainte de muncă. Dezvăluirea a stârnit un val de reacții

DIGI LIFE Japonia a realizat prima gară la o imprimantă 3D. Într-o săptămână a fost construită și în câteva ore a fost asamblată
Japonia a realizat prima gară la o imprimantă 3D. Într-o săptămână a fost construită și în câteva ore a fost asamblată
DIGI SPORT Au publicat imaginile: ”fiul secret al lui Vladimir Putin”, văzut pentru prima dată! Cum l-au numit rușii
Au publicat imaginile: ”fiul secret al lui Vladimir Putin”, văzut pentru prima dată! Cum l-au numit rușii
DIGI FM „Ştiţi de ce se vorbeşte maghiara în Rai?”. Glumele papei Francisc, care i-au făcut și pe necredincioși să râdă
„Ştiţi de ce se vorbeşte maghiara în Rai?”. Glumele papei Francisc, care i-au făcut și pe necredincioși să râdă
UTV Sofía Vergara, apariție incendiară în bikini la piscină. Actrița în vârstă de 52 de ani e pregătită pentru vară
Sofía Vergara, apariție incendiară în bikini la piscină. Actrița în vârstă de 52 de ani e pregătită pentru vară