Bucuresti | 102,8FM SEARA dupa 7 cu FERE CABRON - LUMEA N-AR MAI FI (NEW PW)

Mama lui Dan Bălan, secretele tinereții la 65 de ani. Ludmila a dezvăluit cum se menține în formă: „Mănânc cu plăcere, nu forțez nimic”

ludmila balan
Mama lui Dan Bălan pare o tinerică, deși are 64 de ani. / Foto: Instagram

Ludmila Bălan uimește cu silueta sa la vârsta de 65 de ani. Mama celebrului cântăreț, Dan Bălan, este o artistă cunoscută în Republica Moldova, fiind apreciată atât pentru talentul său, cât și pentru frumusețea care i-a adus celebritatea. 

Ludmila reușește să demonstreze că vârsta este într-adevăr doar un număr pentru ea, iar recent, aceasta a dezvăluit la ce trucuri apelează pentru a se menține în formă. Mama lui Dan Bălan a vorbit deseori despre importanța unui stil de viață sănătos, fiind un model pentru toate doamnele. 

Citește și: Mama lui Dan Bălan arată incredibil în costum de baie la 64 de ani. "Tanti Ludmila" are o talie de păpușă și haine de puștoaică

„Nu prea am secrete. Sport fac, dar nu forțez, eu în general nu forțez nimic în viața asta, las lucrurile să meargă de la sine. Important e că tot ce fac, fac cu plăcere. Chiar și când mănânc, mănânc cu plăcere. Chiar dacă mi-e foame și ceea ce mi se oferă nu-mi place, atunci nu mănânc. Să mănânc pur și simplu așa, de foame, nu pot. Eu trebuie să mănânc cu plăcere. Mănânc foarte, foarte încet, o singură dată în zi. Iar pentru față folosesc lămâie. De la altceva nu am văzut efecte, dar de la lămâie, da, am văzut. Exfoliază și ajută să scăpăm mai repede de celulele moarte, care cu vârsta nu se mai desprind atât de ușor”, declara Ludmila Bălan în emisiunea „Iubește viața', de la postul TV8.

Ludmila Bălan a devenit cunoscută în anii 90, cu emisiunile pentru copii „Noapte bună, copii!', „Căsuța cu povești', „De la 5 la 10' și „Tanti Ludmila Show' de la postul național de televiziune din Republica Moldova.

Citește și: Mama lui Dan Bălan, siluetă impresionantă la 62 de ani. Cât de bine arată “tanti Ludmila” într-o rochie mini și decoltată

Ludmila Bălan a absolvit Facultatea de Jurnalism a Universității de Stat din Moldova, iar la 19 ani a debutat în televiziune. În următorii 10 ani a fost crainică la postul național de televiziune, Moldova 1. S-a lansat și în muzică, în 2013, când a înregistrat prima ei piesă intitulată „Pentru o sărutare”. 

Galerie foto

Top citite
01 thalia (5)
Thalia a pozat ca o divă în vacanță, într-un costum de baie alb cu decolteu adânc. La aproape 54 de ani, face valuri pe internet
02 Hailey Bieber/ Foto: Instagram
Cum arată Hailey Bieber la 8 luni după ce a născut. Fotografia în costum de baie, menită să atragă atenția de la problemele din cuplu
03 Henry Junior Chalhoub și Camila Cabello/ Profimedia
Camila Cabello radiază de când s-a cuplat cu miliardarul Henry Junior Chalhoub. Artista și-a etalat silueta fără inhibiții
04 Anna Lesko/ Foto: Facebook
Anna Lesko, corp de zeiță la 46 de ani. Artista a apărut doar într-un sacou și niște pantaloni minusculi
05 Anca Țurcașiu
Cum se menține Anca Țurcașiu în formă. Imaginile care au stârnit comentarii: „Ești femeie la peste 50 de ani, fii mai serioasă”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Cristina Ștefania/ Foto: Instagram
Ștefania, apariție provocatoare lângă un bolid ciocolatiu. Reacțiile au curs lanț pe Instagram: „Nu știu la ce să mă uit prima dată!”

Cristina Ștefania, una dintre cele mai apreciate apariții din showbizul românesc, a reușit din nou să-și lase fanii cu gura căscată. Recent, artista a postat pe contul ei de Instagram o serie de imagini de la o ședință foto în care își etalează silueta într-o ținută îndrăzneață, perfect asortată cu un Ferrari maro.

Antonia / Foto: Facebook
Antonia a trecut peste criticile din mediul online și și-a etalat silueta în toată splendoarea sa. Fanii, în extaz: „Ai la ce te uita!”

Antonia, una dintre cele mai apreciate artiste din România, a demonstrat încă o dată că încrederea în sine și determinarea pot învinge orice critică. Recent, cântăreața în vârstă de 35 de ani a postat pe contul său de Instagram o fotografie care a atras imediat atenția fanilor.

Meghan Trainor / Profimedia
Cum arată Meghan Trainor după ce a slăbit foarte mult. Fanii abia o mai recunosc: „Cât Ozempic a folosit?”

Meghan Trainor și-a surprins din nou fanii cu o transformare spectaculoasă care a devenit rapid subiect de discuție intensă în mediul online. Artista în vârstă de 31 de ani a apărut recent într-o ședință foto pentru revista Billboard, afișând o siluetă mult mai subțire și un look considerat de mulți demn de covorul roșu.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Motivul pentru care o tânără s-a despărțit de logodnicul ei după ce a câștigat la loterie. Decizia ei a stârnit un val de reacții
Motivul pentru care o tânără s-a despărțit de logodnicul ei după ce a câștigat la loterie. Decizia ei a stârnit un val de reacții

Motivul pentru care o tânără s-a despărțit de logodnicul ei după ce a câștigat la loterie. Decizia ei a stârnit un val de reacții

FILM NOW Demi Moore, desemnată de People „cea mai frumoasă persoană din lume”, la 62 de ani, după patru decenii la Hollywood
Demi Moore, desemnată de People „cea mai frumoasă persoană din lume”, la 62 de ani, după patru decenii la Hollywood

Demi Moore, desemnată de People „cea mai frumoasă persoană din lume”, la 62 de ani, după patru decenii la Hollywood

DIGI WORLD Oamenii de ştiinţă susţin că au descoperit „o nouă culoare”. Au numit-o „olo”
Oamenii de ştiinţă susţin că au descoperit „o nouă culoare”. Au numit-o „olo”

Oamenii de ştiinţă susţin că au descoperit „o nouă culoare”. Au numit-o „olo”

DIGI ANIMAL WORLD Câți bani a câștigat un câine de pe Instagram în 2024. Oamenii sunt șocați: „Câștigă mai bine decât mine”
Câți bani a câștigat un câine de pe Instagram în 2024. Oamenii sunt șocați: „Câștigă mai bine decât mine”

Câți bani a câștigat un câine de pe Instagram în 2024. Oamenii sunt șocați: „Câștigă mai bine decât mine”

DIGI LIFE Japonia a realizat prima gară la o imprimantă 3D. Într-o săptămână a fost construită și în câteva ore a fost asamblată
Japonia a realizat prima gară la o imprimantă 3D. Într-o săptămână a fost construită și în câteva ore a fost asamblată
DIGI24 „Oferta finală” a lui Donald Trump pentru pace. Ce îi cere Ucrainei
„Oferta finală” a lui Donald Trump pentru pace. Ce îi cere Ucrainei
DIGI SPORT Are 4.000.000 $ în cont și a spus ”STOP” la 22 de ani: ”Ești prima mea iubire”
Are 4.000.000 $ în cont și a spus ”STOP” la 22 de ani: ”Ești prima mea iubire”
DIGI FM Prințul William și Kate Middleton, imagini virale cu prințul Louis, care a împlinit șapte ani. Puștiul continuă să fie la fel de poznaș
Prințul William și Kate Middleton, imagini virale cu prințul Louis, care a împlinit șapte ani. Puștiul continuă să fie la fel de poznaș
UTV Sofía Vergara, apariție incendiară în bikini la piscină. Actrița în vârstă de 52 de ani e pregătită pentru vară
Sofía Vergara, apariție incendiară în bikini la piscină. Actrița în vârstă de 52 de ani e pregătită pentru vară