Bucuresti | 102,8FM LIZA de la 10 cu LIZA SABAU SPIKE - SAPTE (NEW PW)

Cum reușește Cher să se mențină în formă la 75 de ani. Legendara cântăreață a dezvăluit rutina ei de fitness

Cum reușește Cher să se mențină în formă la 75 de ani/  Profimedia
Cum reușește Cher să se mențină în formă la 75 de ani/ Profimedia

Cher le-a dezvăluit fanilor săi cum reușește să se mențină în formă la 75 de ani. Legendara cântăreață a postat pe contul său de Twitter rutina ei de antrenament, iar urmăritorii au fost impresionați de de faptul că artista poate să facă atât de mult sport. 

Cher este una dintre cele mai cunoscute cântărețe din lume, iar faptul că arată spectaculos la vârsta de 75 de ani continuă să-i uimească pe toți. Cu toate acestea, se pare că misterul a fost elucidat chiar de artistă, căci aceasta a făcut public secretul siluetei sale. Într-o postare pe rețelele de socializare, vedeta a spus că sportul este cel care o ajuta să arate atât de bine și a continuat să divulge care este rutina sa de antrenament. 

Citește și: Rihanna, apariție inedită într-un body mulat. Cântăreața se pregătește să-și lanseze o colecție nouă de Valentine's Day

„Tocmai am venit de la antremanetul pentru abdomen, Wall Sit, Zumba, Yoga și clasa de step. ”, a scris Cher pe contul său de Twitter. 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

De asemenea, aceasta a continuat postarea cu o poveste în care a spus că cineva i-a spus unei prietene apropiate că a fost surprinsă să o vadă pe artistă într-o reclamă mergând la fel cum o făcea atunci când era tânără. 

Cher face schimbări de stil periodic 

Cher a declarat în nenumărate rânduri că secretul unei vieți fericite este să faci schimbări și să nu îți pese de părerea nimănui. Aceasta a făcut deseori schimbări radicale de look și nu a luat în seamă criticile aduse de ceilalți. 

„Cred că oamenii nu ar trebui să-și facă griji în legătură cu felul în care cineva se machiază sau arată. Ar trebui să aibă o viață. Un om trebuie să se transforme, trebuie să facă schimbări”, a declarat Cher. 

Citește și: Britney Spears, imagini rare cu ea și Sam Asghari alături de cei doi fii ai ei. Cum și-au petrecut timpul aceștia

Mai mult, aceasta a mărturisit că oamenii ar trebui să se obișnuiască să o vadă uneori și fără machiaj pe față și cu părul prins într-un coc, pentru că cel mai probabil atunci se întoarce de la sală. 

Artista consideră că „viața trebuie trăită în propriile tale condiții” și aceasta este cheia fericirii. Cântăreața este de părere că atunci când totul eșuează, un mic retus adus corpului pentru a-l înfrumuseța este de foarte mare ajutor. 

Galerie foto

Top citite
01 Cher și Val Kilmer
Cher, omagiu emoționant pentru Val Kilmer: „Valus, îmi vei lipsi!”. Au avut o relație în anii '80, căreia actorul i-a pus capăt
02 Cher reprimands Jimmy Kimmel, telling him: “This is so dumb,” during her first ever appearance on Jimmy Kimmel Live!
Cher, declarații neașteptate, în direct, la TV. Ce a răspuns când a fost întrebată de primul bărbat din viața ei
03 Versace Fall/Winter 2023 Fashion Show
Cher spune că se retrage din muzică. Artista are o carieră de peste 60 de ani: „Sunt cea mai în vârstă persoană din orice cameră”
04 Cher/ Profimedia
Cher, schimbare radicală de look. Artista a fost de nerecunoscut când a apărut cu părul blond
05 tina turner, ike turner, cher
Cher dezvăluie că Tina Turner i-a cerut ajutorul pentru a-l părăsi pe Ike Turner, soțul ei abuziv: "Avea o vânătaie pe braț"
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Cher și Gregg Allman/ Profimedia
Cher, dezvăluiri fără precedent. Ar fi făcut o întrerupere de sarcină la doar câteva zile după nunta cu Gregg Allman

Cher, în vârstă de 78 de ani, a împărtășit detalii intime din viața sa personală într-un nou memoriu intitulat „Cher: The Memoir”. Legenda muzicii pop sugerează că a făcut o întrerupere de sarcină la doar câteva zile după nunta cu cel de-al doilea soț, Gregg Allman, membru al trupei Allman Brothers. 

967-129 CHER & SONNY BONO
Cher, dezvăluiri despre căsnicia cu Bono: „Am fost prinsă într-un mariaj lipsit de iubire!” Recunoaște că a vrut să sară de la balcon

Cher, celebra cântăreață în vârstă de 78 de ani, a vorbit despre relația complicată pe care a avut-o cu Sonny Bono.

Dua Lipa
Dua Lipa, în rochie de piele decupată până la șolduri pe ambele părți, combinată cu dresuri plasă. A mizat pe îndrăzneală

Cher a intrat în Rock & Roll Hall of Fame 2024, iar acolo, pentru a o onora, au fost două dintre cele mai în vogă staruri ale momentului: Zendaya și Dua Lipa. Aceasta din urmă a și susținut un moment pe scenă alături de Cher. Tânără, frumoasă și populară, Dua Lipa e pe "cai mari" în ultimii ani. 

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Val Kilmer, devastat după despărțirea de una dintre cele mai faimoase femei din lume: „Am plâns în fiecare zi timp de jumătate de an”
Val Kilmer, devastat după despărțirea de una dintre cele mai faimoase femei din lume: „Am plâns în fiecare zi timp de jumătate de an”

Val Kilmer, devastat după despărțirea de una dintre cele mai faimoase femei din lume: „Am plâns în fiecare zi timp de jumătate de an”

FILM NOW Averea lăsată în urmă de Val Kilmer pentru cei doi copii ai lui. Câți bani a luat pentru
Averea lăsată în urmă de Val Kilmer pentru cei doi copii ai lui. Câți bani a luat pentru "Batman Forever" și "Top Gun"

Averea lăsată în urmă de Val Kilmer pentru cei doi copii ai lui. Câți bani a luat pentru "Batman Forever" și "Top Gun"

DIGI WORLD De ce este laptele alb? Răspunsul surprinzător pe care nu îl știai și explicația științifică pe înțelesul tuturor
De ce este laptele alb? Răspunsul surprinzător pe care nu îl știai și explicația științifică pe înțelesul tuturor

De ce este laptele alb? Răspunsul surprinzător pe care nu îl știai și explicația științifică pe înțelesul tuturor

DIGI ANIMAL WORLD Un produs popular pentru câini ar putea declanșa „sindromul vârcolacului”. Ce simptome prezintă patrupedele afectate
Un produs popular pentru câini ar putea declanșa „sindromul vârcolacului”. Ce simptome prezintă patrupedele afectate

Un produs popular pentru câini ar putea declanșa „sindromul vârcolacului”. Ce simptome prezintă patrupedele afectate

DIGI LIFE Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără precedent
Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără precedent
DIGI SPORT Surpriză de proporții: ”cea mai frumoasă actriță de la Hollywood” a anulat nunta și a pus capăt relației!
Surpriză de proporții: ”cea mai frumoasă actriță de la Hollywood” a anulat nunta și a pus capăt relației!
DIGI FM Mihai Sturzu despre Victor Ponta: „Mereu a fost...
Mihai Sturzu despre Victor Ponta: „Mereu a fost...
UTV Delia, atacată de câini în parc. Artista s-a urcat într-un copac: „M-am zgâriat, m-am făcut praf...”
Delia, atacată de câini în parc. Artista s-a urcat într-un copac: „M-am zgâriat, m-am făcut praf...”