Bucuresti | 102,8FM Cozy Tunes cu Liviu Hodor ZWETTE - RUSH

Cum arată Shakira la cei 48 de ani împliniți pe 2 februarie 2025. Gerard Pique împlinește 38 de ani în aceeași zi

Shakira
Shakira / Credit foto Profimedia Images

Recunoscută pentru aparițiile care mai de care mai inedite și pentru faptul că și-a dedicat timpul celor doi copii ai ei, Shakira nu trece neobservată nici acum, la 48 de ani, întrucât se mândrește cu o siluetă de invidiat.

Shakira a împlinit 48 de ani

Ziua de 2 februarie este una deosebit de importantă pentru artista columbiană, întrucât aceasta își sărbătorește ziua de naștere. Artista a împlinit 48 de ani, dar această nu pare să o sperie, întrucât este mai energică ca niciodată și, în plus, continuă să-și impresioneze fanii. Recent, a lansat piesa "Estoy Aquí Remix", o reinterpretare modernă a hitului său din 1995, colaborând cu producătorul brazilian Papatinho.

Citește și: Shakira, susținută de Chris Martin după despărțirea de Gerard Piqué: „El a fost acolo pentru mine”

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Cum se menține Shakira în formă

În vârstă de 48 de ani și mama a doi copii - de zece și opt ani -, Shakira este cunoscută pentru disciplina și dedicarea față de sănătate și fitness.

The 2024 Met Gala Celebrating 'Sleeping Beauties: Reawakening Fashion' - Arrivals

Shakira / Profimedia Images

În cadrul unui interviu acordat acum câțiva ani, Kaiser, antrenoarea de fitness a cântăreței, a dezvăluit că Shakira are un program de sport riguros, care o ajută să se mențină în formă, însă ea nu neglijează nici alimentația. Mai exact, întotdeauna ia micul dejun, care conține ouă fierte tari, care sunt bogate în proteine și o ajută să-și mențină masa musculară, dar și felii de avocado, care îi oferă cantitatea de grăsimi sănătoase de care organismul ei are nevoie.

Totodată, Shakira consumă roșii, ulei de măsline și sare de mare, precum și un smoothie din fructe roșii, pe care-l alternează cu unul verde.

La prânz, însă, artista combină, de cele mai multe ori, pește cu legume proaspete, iar seara, de obicei, consumă supe, fie de anghinare, fie de praz și vinete ori morcov și ghimbir, iar uneori o salată de castraveți cu puțină lămâie și sare.

În ceea ce privește alimentele la care a renunțat, Anna Kaiser a declarat că Shakira nu consumă zahăr și nici produse lactate.

Citește și: VIDEO Shakira, dezgustată când a văzut că era filmată sub rochie, în timp ce dansa în club. Dezamăgită, a coborât rapid de pe scenă

Gerard Pique își serbează ziua de naștere tot pe 2 februarie

Twitter

Shakira, alături de fostul ei partener, Gerard Pique / Profimedia Images

Pe 2 februarie 2025, Gerard Piqué, fostul partener al Shakirei, a împlinit 38 de ani. Recent, au apărut informații conform cărora Piqué s-ar fi mutat în Statele Unite, posibil în apropierea locului unde Shakira își desfășoară turneul mondial "Las Mujeres Ya No Lloran". Această mutare ar putea facilita o legătură mai bună între ei, de dragul celor doi copii pe care îi au împreună.

Shakira și Piqué au avut o despărțire foarte mediatizată în 2022, iar în ciuda faptului că cei doi au încercat să păstreze o relație civilizată pentru binele celor doi copii ai lor, Milan și Sasha, zvonurile despre o posibilă infidelitate a fotbalistului au apărut în jurul anului 2023. Separarea a lăsat o amprentă emoțională profundă asupra artistei, iar Chris Martin a fost acolo pentru ea.

Ce spunea Shakira după despărțirea de partenerul ei

În interviul său din Rolling Stone, Shakira a vorbit despre durerea profundă pe care a resimțit-o în urma despărțirii de Piqué. „Suferința pe care am simțit-o a fost probabil cea mai mare pe care am experimentat-o vreodată. A fost atât de intensă încât m-a împiedicat uneori să funcționez. M-am simțit ca și cum cineva mi-ar fi înjunghiat în piept. Și senzația a fost atât de reală, aproape fizică”, a explicat ea.

Artista a adăugat că, deși a simțit durerea fizic, procesul de vindecare a început treptat, pe măsură ce a început să compună muzică. „Timp de multe luni după despărțire am tăcut, încercând să-mi încep doliu, dar nu am putut să încep să mă vindec până nu am început să scriu muzică. A fost modul meu de vindecare”, a spus ea. „Durerea este un proces care nu este liniar. Este plin de suișuri și coborâșuri, dar mă simt mai puternică acum.”

Unul dintre cele mai mari motoare ale procesului de vindecare al Shakirei a fost muzica, iar albumul său Las Mujeres Ya No Lloran (Women Don’t Cry Anymore) a jucat un rol central în acest sens. „Este o reflecție a călătoriei mele de vindecare și continuă să fie un instrument de auto-ajutor”, a spus Shakira despre noul său material discografic. Albumul, lansat după despărțirea sa, include piese care vorbesc despre durerea și emoțiile intense pe care le-a trăit, dar și despre puterea de a merge mai departe.

Galerie foto

Top citite
01 shakira (73)
Shakira, înainte de concertul sold-out din Mexic: Am învățat că poți să simți bucurie chiar și în timp ce-ți porți durerea
02 Shakira lands in Buenos Aires, Argentina
Răsturnare de situație în viața Shakirei. Cântăreața ar fi reluat legătura cu un fost iubit: „A iertat-o că l-a înșelat cu Pique”
03 shakira si copiii ei
Are o legătură cu totul aparte cu copiii ei. Shakira, sorbită din priviri de fiii Milan și Sasha: "Cei care m-au învățat ce e iubirea"
04 Shakira lands in Buenos Aires, Argentina
48 de ani doar în buletin. Shakira, ca o adolescentă rebelă pe străzile din Buenos Aires
05 shakira (56)
Shakira, atac virulent la adresa lui Pique: „Pentru tine m-am mutat într-o ţară socialistă, am slăbit şi am învăţat fotbal”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Shakira/ Profimedia
Shakira, prima apariție după ce a fost internată de urgență în spital. Artista a fost surprinsă părăsind un hotel din Peru

Shakira a fost văzută pentru prima dată după ce a fost internată de urgență în spital în urma unor probleme abdominale. Artista columbiană, în vârstă de 48 de ani, a fost surprinsă luni, părăsind hotelul Belmond din Lima, Peru, la doar câteva zile după ce și-a anulat concertul din cauza stării de sănătate.

Shakira/ Profimedia
Shakira a ajuns la spital din cauza unor „probleme abdominale”. Artista și-a anulat concertul din Peru: „Nu sunt în stare bună”

Shakira, aflată în plin turneu mondial cu „Las Mujeres Ya No Lloran”, a fost internată de urgență din cauza unei „probleme abdominale”, fiind astfel nevoită să amâne concertul său programat în Peru.

Shakira - Las Mujeres Ya No Lloran World Tour (Opening night)
Shakira, electrizantă și senzuală pe scenă în Rio: „Muzica vindecă”. A aprins stadionul cu hiturile și dansurile ei

Shakira a lansat la Rio de Janeiro, în Brazilia, primul ei turneu mondial din ultimii șapte ani, cu cel mai recent album al său, „Las mujeres ya no lloran” („Femeile nu mai plâng”).

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Monica Lewinsky, pe covorul roșu, la premiera „Good Night, and Good Luck”. „Arată atât de bine!”
Monica Lewinsky, pe covorul roșu, la premiera „Good Night, and Good Luck”. „Arată atât de bine!”

Monica Lewinsky, pe covorul roșu, la premiera „Good Night, and Good Luck”. „Arată atât de bine!”

FILM NOW Kate Hudson, despre Matthew McConaughey, cu care a avut mereu super chimie pe ecran: „Este una dintre marile mele iubiri”
Kate Hudson, despre Matthew McConaughey, cu care a avut mereu super chimie pe ecran: „Este una dintre marile mele iubiri”

Kate Hudson, despre Matthew McConaughey, cu care a avut mereu super chimie pe ecran: „Este una dintre marile mele iubiri”

DIGI WORLD O femeie a fost dependentă de solar ani la rând. Cum a ajuns să arăte pielea ei este devastator: „Dacă aș fi știut atunci ce știu acum, m-aș fi oprit”
O femeie a fost dependentă de solar ani la rând. Cum a ajuns să arăte pielea ei este devastator: „Dacă aș fi știut atunci ce știu acum, m-aș fi oprit”

O femeie a fost dependentă de solar ani la rând. Cum a ajuns să arăte pielea ei este devastator: „Dacă aș fi știut atunci ce știu acum, m-aș fi oprit”

DIGI ANIMAL WORLD O pisică pierdută de cinci ani s-a întors la familia ei chiar de Ziua Mamei: „A fost un miracol”
O pisică pierdută de cinci ani s-a întors la familia ei chiar de Ziua Mamei: „A fost un miracol”

O pisică pierdută de cinci ani s-a întors la familia ei chiar de Ziua Mamei: „A fost un miracol”

DIGI LIFE Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără precedent
Criza demografică din Italia s-a accentuat. Populația îmbătrânește, nașterile, la un minim fără precedent
DIGI SPORT A rupt tăcerea! Primă reacție complet neașteptată, după ce o vedetă din România a recunoscut că i-a fost infidelă
A rupt tăcerea! Primă reacție complet neașteptată, după ce o vedetă din România a recunoscut că i-a fost infidelă
DIGI FM Eminem a devenit bunic. Fiica sa, Hailie Jade, a născut un băiat. Numele ales pentru bebeluș, o surpriză pentru rapper
Eminem a devenit bunic. Fiica sa, Hailie Jade, a născut un băiat. Numele ales pentru bebeluș, o surpriză pentru rapper
UTV Romina Gingașu răspunde zvonurilor despre divorțul de Piero Ferrari. „Presiunea în cuplul nostru vine din business”
Romina Gingașu răspunde zvonurilor despre divorțul de Piero Ferrari. „Presiunea în cuplul nostru vine din business”