Bucuresti | 102,8FM MARIO FRESH - NU PLANGE (NEW PW)

Ce mănâncă Antonia la micul dejun. Artista a dezvăluit secretul siluetei sale de invidiat

Antonia/ Foto: Instagram
Antonia/ Foto: Instagram

Antonia reușește să arate impecabil chiar și după trei nașteri. Deși are un program încărcat, aceasta încearcă să nu sară peste micul dejun, fiind cea mai importantă masă a zilei, iar recent, artista le-a dezvăluit fanilor ce consumă dimineața pentru a-și începe ziua în forță. 

Cântăreața, în vârstă de 32 de ani, a postat în urmă cu câteva ore o fotografie pe contul său de Instagram, îmbrăcată într-un set pentru fitness format din colanți și bustieră, de culoare verde, în timp ce ținea în mână o caserolă cu un mic dejun copios. Într-o altă fotografie, Antonia a prezentat alimentele pe care le-a mâncat dimineața, mărturisind că încearcă să consume cât mai multe produse sănătoase, salata fiind nelipsită din dieta ei.

Antonia/ Foto: Instagram

Antonia/ Foto: Instagram

Citește și: Antonia a primit o veste surprinzătoare: "Vârsta mea biologică e de 69 de ani". Ce spune solista despre relația de 10 ani cu Alex Velea

„Mereu am fost atentă ca regimul meu alimentar să fie cât mai sănătos, echilibrat și bogat în nutrienți. Dar pentru că am un stil de viață destul de alert, cu multe filmări, concerte, diverse proiecte, dar și timp petrecut cu cei dragi, încerc să beneficiez zilnic un meniu delicios, care să mă ajute să mă mențin în formă”, a scris Antonia la descrierea fotografiilor postate pe contul său de Instagram. 

Antonia/ Foto: Instagram

Antonia/ Foto: Instagram

Cum se pregătește Antonia pentru plajă

Antonia nu ține diete drastice, dar are câteva reguli de la care nu se abate. Aceasta face foarte mult sport, aproape zilnic, cel puțin o oră, indiferent cât de ocupată este, iar pentru vară, artista apelează și la o serie de tratamente care elimină retenția de apă, depunerile adipoase, iar pielea devine mai fermă.

Este vorba despre un tratament de remodelare corporală, complet neinvaziv, care se axează pe procedee naturale de stimulare mecanică a pielii 100% naturală. Acesta activează natural metabolismul celular lucrând simultan pentru reducerea stratului de grăsime şi pentru tratarea pielii lăsate, în timp ce respectă complet ecologia pielii şi a corpului. Elimină grăsimea localizată, produce colagen natural, elastină şi acid hialuronic.

Citește și: Antonia, trup de zeiță într-o rochie mulată, cu imprimeu leopard. Imaginile cu artista i-au cucerit pe fani: ”Absolut superbă!”

Pielea devine mai fermă, iar aspectul de coajă de portocală diminuat. În acest mod se pot pierde peste cinci centimetri în talie, celulita este redusă cu 67%, iar silueta este mai fermă cu până la 71%.

Dieta corectă, sportul și tratamentele corporale au ajutat-o pe Antonia să scape de kilogramele acumulate după fiecare naștere și să își mențină silueta frumoasă, pe care multe femei sunt invidioase. 

Galerie foto

Top citite
01 Raluka/ Foto: Facebook
Raluka a făcut furori într-o rochie mini neagră. Silueta artistei, intens complimentată de fani: „Femeia perfectă”
02 Theo Rose/ Foto: Instagram
Theo Rose, adevărul despre despărțirea de Alex Leonte: „Îmi venea să ies afară să urlu”. Acum e fericită și căsătorită
03 Inna / Foto: Facebook
Cum s-a pozat Inna într-un hotel din Turcia. Artista, în colanți transparenți și jachetă supradimensionată: „Am fost într-o misiune”
04 Delia/ Foto: Facebook
Val de reacții după ce Delia a apărut pe rețelele de socializare într-o altă ținută extravagantă: „Ce este în neregulă cu tine?”
05 Celebrity Selfies
Christina Aguilera, într-o rochie mulată cu o crăpătură generoasă până la coapsă. Costumul artistei de Halloween a făcut furori
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Ariana Grande/ Profimedia
Ariana Grande, din ce în ce mai slabă. Fanii artistei sunt îngrijorați pentru sănătatea ei: „Nu mai pare aceeași persoană”

Ariana Grande a atras atenția publicului prin apariția sa recentă la WSJ. Magazine Innovator Awards, unde a purtat o rochie albă, opulentă, fără bretele. Look-ul său sofisticat, cu accente specifice personajului Glinda din musicalul „Wicked”, a captat toate privirile. Însă, fanii nu au putut trece cu vederea schimbările vizibile ale fizicului artistei, observând o pierdere semnificativă în greutate.

antonia
Antonia, într-o ținută de școlăriță modernă. Fusta scurtă, topul cu vedere la abdomen și atitudinea au transformat-o: Zici că ai 19 ani

Antonia e considerată una dintre cele mai frumoase femei din România. Tocmai această frumusețe și popularitatea ei au ajutat-o să prindă multe contracte de imagine, dar și pictoriale de modă în reviste celebre. În cea mai recentă ședință foto, în care-și etalează și noua schimbare de look, părul arămiu, solista apare într-o costumație modernă și îndrăzneață ce poate deveni ușor și o variantă pentru Halloween.

Anna Lesko/ Foto: Facebook
Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”

Anna Lesko a încins atmosfera pe Instagram cu o serie de fotografii pline de senzualitate. Îmbrăcată într-o rochie din satin care i-a pus în evidență silueta, cântăreața de 45 de ani s-a lăsat fotografiată în timp ce își savura cafeaua pe balcon. Rochia elegantă, care i-a scos în evidență formele tonifiate, i-a cucerit imediat pe fani, aceștia luând cu asalt secțiunea de comentarii.

WTFun
WTFUN
Cum au descoperit matinalii de la ProFM talentul unei fetițe de 13 ani

„De asta iubim noi radioul!”

Adriana Armanu, numerolog
Cum te influențează numărul casei în care locuiești. Adriana Armanu, la WTFun: „Fiecare spațiu de locuit transmite o vibrație!”

Numărul apartamentului sau casei în care locuiești indică o vibrație care transmite locuitorilor o anumită stare de spirit. Despre acest subiect a vorbit Adriana Armanu, numerolog, la WTFun, matinalul de la PROFM cu Drăcea și Bogdan.

DSC09435
Cum recunoști prieteniile toxice în rândul copiilor. Taticool, la WTFun de la PROFM: „Părinții trebuie să intervină imediat!”

Dan Cruceru, cunoscut sub numele de Taticool, a venit la What the fun, matinalul de la PROFM prezentat de Drăcea, Ralu și Bogdan, unde a vorbit despre prieteniile toxice din rândul copiilor.

Partenerii noștri
PE ROZ Comentariul rar, de doar câteva cuvinte, făcut de Ben Affleck despre Jennifer Lopez. Ce crede despre fosta lui soție
Comentariul rar, de doar câteva cuvinte, făcut de Ben Affleck despre Jennifer Lopez. Ce crede despre fosta lui soție

Comentariul rar, de doar câteva cuvinte, făcut de Ben Affleck despre Jennifer Lopez. Ce crede despre fosta lui soție

FILM NOW Cum arată Dolph Lundgren în 2024, la 67 de ani. Diagnosticat cu cancer acum 9 ani, s-a însurat cu o tinerică de 27 de ani în 2023
Cum arată Dolph Lundgren în 2024, la 67 de ani. Diagnosticat cu cancer acum 9 ani, s-a însurat cu o tinerică de 27 de ani în 2023

Cum arată Dolph Lundgren în 2024, la 67 de ani. Diagnosticat cu cancer acum 9 ani, s-a însurat cu o tinerică de 27 de ani în 2023

DIGI WORLD O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte

O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte

DIGI ANIMAL WORLD Un câine orb a salvat un bărbat de la atacul unui șarpe: „Nu s-ar fi terminat bine dacă nu era el”
Un câine orb a salvat un bărbat de la atacul unui șarpe: „Nu s-ar fi terminat bine dacă nu era el”

Un câine orb a salvat un bărbat de la atacul unui șarpe: „Nu s-ar fi terminat bine dacă nu era el”

DIGI LIFE Arabia Saudită a inaugurat o staţiune de lux, construită pe o insulă, în cadrul megalopolisului său futurist Neom
Arabia Saudită a inaugurat o staţiune de lux, construită pe o insulă, în cadrul megalopolisului său futurist Neom
DIGI24 Ce își dorește, de fapt, Putin de la alegerile din SUA. Motivul pentru care Trump nu mai pare un pariu câștigător
Ce își dorește, de fapt, Putin de la alegerile din SUA. Motivul pentru care Trump nu mai pare un pariu câștigător
DIGI SPORT Donald Trump a oferit imaginea zilei la alegerile prezidențiale din SUA. Martina Navratilova a reacționat imediat
Donald Trump a oferit imaginea zilei la alegerile prezidențiale din SUA. Martina Navratilova a reacționat imediat
DIGI FM Virgil Ianțu s-a căsătorit în secret cu mama fiicei sale, după mai bine de 20 de ani de iubire:
Virgil Ianțu s-a căsătorit în secret cu mama fiicei sale, după mai bine de 20 de ani de iubire: "I-am făcut o surpriză"
UTV Theo Rose a povestit ce s-a intamplat dupa despartirea de Alex Leonte. „Imi venea sa ies afara sa urlu”
Theo Rose a povestit ce s-a intamplat dupa despartirea de Alex Leonte. „Imi venea sa ies afara sa urlu”