Bucuresti | 102,8FM KAWALA - TIME SLIPPING AWAY (NEW PW)

Ce mănâncă Antonia la micul dejun. Artista a dezvăluit secretul siluetei sale de invidiat

Antonia/ Foto: Instagram
Antonia/ Foto: Instagram

Antonia reușește să arate impecabil chiar și după trei nașteri. Deși are un program încărcat, aceasta încearcă să nu sară peste micul dejun, fiind cea mai importantă masă a zilei, iar recent, artista le-a dezvăluit fanilor ce consumă dimineața pentru a-și începe ziua în forță. 

Cântăreața, în vârstă de 32 de ani, a postat în urmă cu câteva ore o fotografie pe contul său de Instagram, îmbrăcată într-un set pentru fitness format din colanți și bustieră, de culoare verde, în timp ce ținea în mână o caserolă cu un mic dejun copios. Într-o altă fotografie, Antonia a prezentat alimentele pe care le-a mâncat dimineața, mărturisind că încearcă să consume cât mai multe produse sănătoase, salata fiind nelipsită din dieta ei.

Antonia/ Foto: Instagram

Antonia/ Foto: Instagram

Citește și: Antonia a primit o veste surprinzătoare: "Vârsta mea biologică e de 69 de ani". Ce spune solista despre relația de 10 ani cu Alex Velea

„Mereu am fost atentă ca regimul meu alimentar să fie cât mai sănătos, echilibrat și bogat în nutrienți. Dar pentru că am un stil de viață destul de alert, cu multe filmări, concerte, diverse proiecte, dar și timp petrecut cu cei dragi, încerc să beneficiez zilnic un meniu delicios, care să mă ajute să mă mențin în formă”, a scris Antonia la descrierea fotografiilor postate pe contul său de Instagram. 

Antonia/ Foto: Instagram

Antonia/ Foto: Instagram

Cum se pregătește Antonia pentru plajă

Antonia nu ține diete drastice, dar are câteva reguli de la care nu se abate. Aceasta face foarte mult sport, aproape zilnic, cel puțin o oră, indiferent cât de ocupată este, iar pentru vară, artista apelează și la o serie de tratamente care elimină retenția de apă, depunerile adipoase, iar pielea devine mai fermă.

Este vorba despre un tratament de remodelare corporală, complet neinvaziv, care se axează pe procedee naturale de stimulare mecanică a pielii 100% naturală. Acesta activează natural metabolismul celular lucrând simultan pentru reducerea stratului de grăsime şi pentru tratarea pielii lăsate, în timp ce respectă complet ecologia pielii şi a corpului. Elimină grăsimea localizată, produce colagen natural, elastină şi acid hialuronic.

Citește și: Antonia, trup de zeiță într-o rochie mulată, cu imprimeu leopard. Imaginile cu artista i-au cucerit pe fani: ”Absolut superbă!”

Pielea devine mai fermă, iar aspectul de coajă de portocală diminuat. În acest mod se pot pierde peste cinci centimetri în talie, celulita este redusă cu 67%, iar silueta este mai fermă cu până la 71%.

Dieta corectă, sportul și tratamentele corporale au ajutat-o pe Antonia să scape de kilogramele acumulate după fiecare naștere și să își mențină silueta frumoasă, pe care multe femei sunt invidioase. 

Chef Sophie Grigson își împărtășește noua lume în superba Puglia, de la întâlniri cu localnici fermecători până la descoperirea unor ingrediente delicioase, hai să vezi de joi până duminică de la 18:15, pe Digi Life și în DIGI Online!

Galerie foto

Top citite
01 cristina stefania
Cu ciorapi plasă și un top minuscul, Cristina Ștefania și-a uimit fanii din mediul online: „Așa femeie mai rar!”
02 Lidia Buble/ Foto: Facebook
Lidia Buble, criticată după ce le-a arătat fanilor costum pe care l-a purtat de Halloween: „Ești cam obraznică”
03 Iuliana Beregoi/ Foto: Facebook
Reacții acide după ce Iuliana Beregoi s-a fotografiat purtând doar o pilotă albă: „Ar trebui să apari așa doar în fața iubitului”
04 andreea banica (2)
Andreea Bănică, seducătoare într-o rochie scurtă și mulată. La 46 de ani, artista face furori pe rețelele de socializare: „Așa da!”
05 antonia (2)
Antonia a postat o poză editată și a mărturisit că s-a îngrășat din cauza problemelor de sănătate: "Cum e constructiv să mă jignești?"
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Ana Baniciu/ Foto: Instagram
Cu ce probleme s-a confruntat Ana Baniciu înainte să angajeze bonă pentru fiul ei: „Nu a mai fost de găsit în Filipine”

Ana Baniciu a devenit mamă pentru prima oară în luna iunie a acestui an, când a adus pe lume un băiețel pe care l-a numit Aris. Adaptarea la viața de mamă nu a fost ușoară, iar găsirea unei bone pentru fiul ei s-a dovedit a fi o adevărată provocare.

Loredana Groza/ Foto: Facebook
Val de reacții după ce Loredana Groza s-a fotografiat într-o ținută sumară: „Un fel de Madonna prelucrată”

Loredana Groza a stârnit un val de reacții pe rețelele de socializare după ce a publicat o serie de fotografii provocatoare pe Instagram. Artista, cunoscută pentru stilul său îndrăzneț și nonconformist, a realizat o ședință foto în care a purtat o ținută sumară, compusă dintr-un top minuscul și decoltat, de culoare gri sclipitor, asortat cu o pereche de bikini aurii.

Nicole Cherry/ Foto: Facebook
Nicole Cherry, în cea mai îndrăzneață ținută din garderobă. Fanii, total fascinați: „Te știu de când erai o puștoaică”

Nicole Cherry a reușit să își surprindă fanii cu una dintre cele mai îndrăznețe ținute din garderoba sa. Artista, în vârstă de 25 de ani, a postat recent pe contul său de Instagram o serie de fotografii în care poartă cea mai îndrăzneață ținută din garderoba sa. 

WTFun
WTFUN
Cum au descoperit matinalii de la ProFM talentul unei fetițe de 13 ani

„De asta iubim noi radioul!”

Adriana Armanu, numerolog
Cum te influențează numărul casei în care locuiești. Adriana Armanu, la WTFun: „Fiecare spațiu de locuit transmite o vibrație!”

Numărul apartamentului sau casei în care locuiești indică o vibrație care transmite locuitorilor o anumită stare de spirit. Despre acest subiect a vorbit Adriana Armanu, numerolog, la WTFun, matinalul de la PROFM cu Drăcea și Bogdan.

DSC09435
Cum recunoști prieteniile toxice în rândul copiilor. Taticool, la WTFun de la PROFM: „Părinții trebuie să intervină imediat!”

Dan Cruceru, cunoscut sub numele de Taticool, a venit la What the fun, matinalul de la PROFM prezentat de Drăcea, Ralu și Bogdan, unde a vorbit despre prieteniile toxice din rândul copiilor.

Partenerii noștri
PE ROZ Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta:
Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta: "Romeo și nepoata lui". În ciuda criticilor, spun că sunt unul pentru celălalt

Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta: "Romeo și nepoata lui". În ciuda criticilor, spun că sunt unul pentru celălalt

FILM NOW Johnny Depp: Toată lumea a fost împotriva mea. Nu am resentimente sau vreo rezervă de ură
Johnny Depp: Toată lumea a fost împotriva mea. Nu am resentimente sau vreo rezervă de ură

Johnny Depp: Toată lumea a fost împotriva mea. Nu am resentimente sau vreo rezervă de ură

DIGI WORLD Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut:
Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut: "A fost dificil să ne privim în ochi"

Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut: "A fost dificil să ne privim în ochi"

DIGI ANIMAL WORLD Un cadou total neașteptat de Crăciun. Reacția angajaților unui magazin când au găsit un șarpe în brazii pentru acest sezon
Un cadou total neașteptat de Crăciun. Reacția angajaților unui magazin când au găsit un șarpe în brazii pentru acest sezon

Un cadou total neașteptat de Crăciun. Reacția angajaților unui magazin când au găsit un șarpe în brazii pentru acest sezon

DIGI LIFE Suma record pentru care a fost vândut ceasul oferit căpitanului care a salvat peste 700 de pasageri de pe Titanic
Suma record pentru care a fost vândut ceasul oferit căpitanului care a salvat peste 700 de pasageri de pe Titanic
DIGI24 Cu ce viteză a zburat racheta Oreşnik, lansată de Rusia asupra orașului Dnipro. Spionajul militar ucrainean oferă noi date
Cu ce viteză a zburat racheta Oreşnik, lansată de Rusia asupra orașului Dnipro. Spionajul militar ucrainean oferă noi date
DIGI SPORT Sârbii au aflat că o țară a intrat de partea kosovarilor în ”războiul” cu România și nu s-au abținut: ”Fără nicio rușine”
Sârbii au aflat că o țară a intrat de partea kosovarilor în ”războiul” cu România și nu s-au abținut: ”Fără nicio rușine”
DIGI FM Colin Farrell, cuvinte de laudă după ce a filmat câteva zile la București: „Cele mai uimitoare cafenele!” Declarațiile actorului sunt virale
Colin Farrell, cuvinte de laudă după ce a filmat câteva zile la București: „Cele mai uimitoare cafenele!” Declarațiile actorului sunt virale
UTV Lidia Buble, inselata de fostul iubit: detaliul neasteptat care i-a dezvaluit adevarul despre „Maria”
Lidia Buble, inselata de fostul iubit: detaliul neasteptat care i-a dezvaluit adevarul despre „Maria”