Bucuresti | 102,8FM TOP BOY - CLOSER (NEW PW)

Ce exerciții face Loredana Groza pentru a se menține în formă. Artista le-a arătat fanilor un antrenament complet în sala de fitness

loredana groza
Loredana Groza / Foto: Instagram

Loredana Groza reușește să arate uimitor la vârsta de 52 de ani, iar acest lucru se datorează orelor de antrenament petrecute în sala de fitness. Artista are un program strict și nu pierde nicio zi fără să facă mișcare, reușind să se mențină într-o formă fizică de invidiat. 

Recent, cântăreața le-a arătat fanilor pe rețelele de socializare un videoclip în care și-a prezentat programul complet al unui antrenament, fiind filmată de antrenorul său personal. Îmbrăcată într-o ținută sport, perfectă pentru sala de fitness, artista a fost surprinsă ridicând greutăți și realizând exerciții care au ca scop tonifierea musculaturii. Aceasta a purtat o pereche de pantaloni scurți largi și un top asortat, care i-a lăsat la vedere abdomenul încordat, iar în picioare a optat pentru o pereche de pantofi sport deschiși la culoare. Mai mult, aceasta și-a prins părul blond într-o coadă la spate, în timp ce se concentra să realizeze cât mai corect exercițiile date de antrenor. 

Citește și: Loredana Groza, regina aparițiilor nonconformiste. A apărut într-o rochie super decupată la o cină cu prietenii și cu fiica ei

Inițial, Loredana Groza a început cu o serie de genuflexiuni, având o greutate în mână, iar apoi a trecut la fandări pe fiecare picior în parte. Aceste exerciții o ajută pe vedetă să-și tonifice picioarele și să scape de grăsimea acumulată pe coapse. Ulterior, cântăreața a trecut și la câteva exerciții pentru posterior, realizând perfect ridicări de bazin cu haltera în brațe și ridicări de picior la aparatul cu scripete. 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Fanii au fost uimiți să o vadă pe artista lor preferată în această ipostază, astfel că au luat cu asalt secțiunea de comentarii. „Arăți fabulos! Ține-o tot așa”/ „Bravo! Ești un exemplu pentru noi”/ „Admirație și respect din partea mea”/ „Mă întreb de un ai atâta putere și voință”/ „Asta da muncă. De asta nu arată toate ca ea”, sunt doar câteva din comentariile pe care Loredana Groza le-a primit la postarea publicată pe contul său de Instagram. 

Loredana Groza a spus adevărul despre operațiile estetice

După ani de zile în care s-a tot vorbit despre faptul că Loredana Groza ar fi apelat la ajutorul medicilor esteticieni, artista a rupt tăcerea și a declarat că nu trebuie să se justifice în fața nimănui. Mai mult de atât, ea a susținut că nu mai are de gând să se lase afectată de comentariile celor răutăcioși.

Citește și: Cum arată Loredana Groza la primele ore ale dimineții. Artista le-a arăta fanilor o imagine direct din dormitorul ei

„Nu mai vreau să intru în această polemică. E o prostie. În primul rând nimeni nu trebuie să se justifice pentru nimic. Nu dau socoteală nimănui, decât în fața lui Dumnezeu, în fața fanilor mei. Și ei știu cine e Lori, știu că eu am avut un piept generos întotdeauna, de la începutul carierei mele, mai ales din filmul «Din a doua cădere a Constantinopolului». Nu existau silicoane pe atunci. Am avut buze mari, de asta m-au interzis cei de la televiziune și comuniștii pe atunci pentru că eram prea sexy. Aveam buzele prea voluminoase, părul prea lung, sânii prea mari. Și pe atunci chiar nici nu se auzise de așa intervenții… oamenii care sunt limitați și influențabili sau pur și simplu răutăcioși, oamenii aceia comentează. Pentru că cine mă cunoaște știe că sunt și întotdeauna am fost originală sută la sută. Nu că aș avea ceva de comentat cu persoanele care vor să arate mai bine, să își îmbunătățească imaginea, îi apreciez că investesc în asta”, a declarat Loredana Groza pentru Fanatik.

Chef Sophie Grigson își împărtășește noua lume în superba Puglia, de la întâlniri cu localnici fermecători până la descoperirea unor ingrediente delicioase, hai să vezi de joi până duminică de la 18:15, pe Digi Life și în DIGI Online!

Galerie foto

Top citite
01 Fiica Loredanei Groza a urcat pe scenă alături de mama sa/ Foto: Captură video TikTok
Fiica Loredanei Groza a urcat pe scenă alături de mama sa. Elena, radiantă într-o ținută asortată cu cea a celebrei artiste
02 cristina stefania
Cu ciorapi plasă și un top minuscul, Cristina Ștefania și-a uimit fanii din mediul online: „Așa femeie mai rar!”
03 Loredana Groza/ Foto: Facebook
Loredana Groza, criticată dur de fani după ce a apărut în ipostaze controversate alături de un tânăr de 20 de ani: „În ce lume trăim?”
04 Lidia Buble/ Foto: Facebook
Lidia Buble, criticată după ce le-a arătat fanilor costum pe care l-a purtat de Halloween: „Ești cam obraznică”
05 Iuliana Beregoi/ Foto: Facebook
Reacții acide după ce Iuliana Beregoi s-a fotografiat purtând doar o pilotă albă: „Ar trebui să apari așa doar în fața iubitului”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
andreea banica (2)
Andreea Bănică, seducătoare într-o rochie scurtă și mulată. La 46 de ani, artista face furori pe rețelele de socializare: „Așa da!”

Andreea Bănică a demonstrat încă o dată că stilul și eleganța nu au vârstă. Artista de 46 de ani a făcut senzație pe rețelele de socializare după ce a postat o serie de fotografii îndrăznețe în care poartă o rochie scurtă și mulată, plină de paiete roșii, care îi evidențiază formele și silueta impecabilă. Apariția sa a atras o avalanșă de reacții din partea fanilor, care au lăudat-o pentru curajul și frumusețea ei: „Așa da!”.

Ana Baniciu/ Foto: Instagram
Cu ce probleme s-a confruntat Ana Baniciu înainte să angajeze bonă pentru fiul ei: „Nu a mai fost de găsit în Filipine”

Ana Baniciu a devenit mamă pentru prima oară în luna iunie a acestui an, când a adus pe lume un băiețel pe care l-a numit Aris. Adaptarea la viața de mamă nu a fost ușoară, iar găsirea unei bone pentru fiul ei s-a dovedit a fi o adevărată provocare.

Loredana Groza/ Foto: Facebook
Val de reacții după ce Loredana Groza s-a fotografiat într-o ținută sumară: „Un fel de Madonna prelucrată”

Loredana Groza a stârnit un val de reacții pe rețelele de socializare după ce a publicat o serie de fotografii provocatoare pe Instagram. Artista, cunoscută pentru stilul său îndrăzneț și nonconformist, a realizat o ședință foto în care a purtat o ținută sumară, compusă dintr-un top minuscul și decoltat, de culoare gri sclipitor, asortat cu o pereche de bikini aurii.

WTFun
WTFUN
Cum au descoperit matinalii de la ProFM talentul unei fetițe de 13 ani

„De asta iubim noi radioul!”

Adriana Armanu, numerolog
Cum te influențează numărul casei în care locuiești. Adriana Armanu, la WTFun: „Fiecare spațiu de locuit transmite o vibrație!”

Numărul apartamentului sau casei în care locuiești indică o vibrație care transmite locuitorilor o anumită stare de spirit. Despre acest subiect a vorbit Adriana Armanu, numerolog, la WTFun, matinalul de la PROFM cu Drăcea și Bogdan.

DSC09435
Cum recunoști prieteniile toxice în rândul copiilor. Taticool, la WTFun de la PROFM: „Părinții trebuie să intervină imediat!”

Dan Cruceru, cunoscut sub numele de Taticool, a venit la What the fun, matinalul de la PROFM prezentat de Drăcea, Ralu și Bogdan, unde a vorbit despre prieteniile toxice din rândul copiilor.

Partenerii noștri
PE ROZ Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta:
Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta: "Romeo și nepoata lui". În ciuda criticilor, spun că sunt unul pentru celălalt

Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta: "Romeo și nepoata lui". În ciuda criticilor, spun că sunt unul pentru celălalt

FILM NOW Johnny Depp: Toată lumea a fost împotriva mea. Nu am resentimente sau vreo rezervă de ură
Johnny Depp: Toată lumea a fost împotriva mea. Nu am resentimente sau vreo rezervă de ură

Johnny Depp: Toată lumea a fost împotriva mea. Nu am resentimente sau vreo rezervă de ură

DIGI WORLD Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut:
Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut: "A fost dificil să ne privim în ochi"

Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut: "A fost dificil să ne privim în ochi"

DIGI ANIMAL WORLD Un cadou total neașteptat de Crăciun. Reacția angajaților unui magazin când au găsit un șarpe în brazii pentru acest sezon
Un cadou total neașteptat de Crăciun. Reacția angajaților unui magazin când au găsit un șarpe în brazii pentru acest sezon

Un cadou total neașteptat de Crăciun. Reacția angajaților unui magazin când au găsit un șarpe în brazii pentru acest sezon

DIGI LIFE Suma record pentru care a fost vândut ceasul oferit căpitanului care a salvat peste 700 de pasageri de pe Titanic
Suma record pentru care a fost vândut ceasul oferit căpitanului care a salvat peste 700 de pasageri de pe Titanic
DIGI24 Cu ce viteză a zburat racheta Oreşnik, lansată de Rusia asupra orașului Dnipro. Spionajul militar ucrainean oferă noi date
Cu ce viteză a zburat racheta Oreşnik, lansată de Rusia asupra orașului Dnipro. Spionajul militar ucrainean oferă noi date
DIGI SPORT Sârbii au aflat că o țară a intrat de partea kosovarilor în ”războiul” cu România și nu s-au abținut: ”Fără nicio rușine”
Sârbii au aflat că o țară a intrat de partea kosovarilor în ”războiul” cu România și nu s-au abținut: ”Fără nicio rușine”
DIGI FM Colin Farrell, cuvinte de laudă după ce a filmat câteva zile la București: „Cele mai uimitoare cafenele!” Declarațiile actorului sunt virale
Colin Farrell, cuvinte de laudă după ce a filmat câteva zile la București: „Cele mai uimitoare cafenele!” Declarațiile actorului sunt virale
UTV Lidia Buble, inselata de fostul iubit: detaliul neasteptat care i-a dezvaluit adevarul despre „Maria”
Lidia Buble, inselata de fostul iubit: detaliul neasteptat care i-a dezvaluit adevarul despre „Maria”