Bucuresti | 102,8FM OPEN HITS cu PROFM ONE REPUBLIC - NOBODY (NEW PW)

Ce exerciții face Loredana Groza pentru a se menține în formă. Artista le-a arătat fanilor un antrenament complet în sala de fitness

loredana groza
Loredana Groza / Foto: Instagram

Loredana Groza reușește să arate uimitor la vârsta de 52 de ani, iar acest lucru se datorează orelor de antrenament petrecute în sala de fitness. Artista are un program strict și nu pierde nicio zi fără să facă mișcare, reușind să se mențină într-o formă fizică de invidiat. 

Recent, cântăreața le-a arătat fanilor pe rețelele de socializare un videoclip în care și-a prezentat programul complet al unui antrenament, fiind filmată de antrenorul său personal. Îmbrăcată într-o ținută sport, perfectă pentru sala de fitness, artista a fost surprinsă ridicând greutăți și realizând exerciții care au ca scop tonifierea musculaturii. Aceasta a purtat o pereche de pantaloni scurți largi și un top asortat, care i-a lăsat la vedere abdomenul încordat, iar în picioare a optat pentru o pereche de pantofi sport deschiși la culoare. Mai mult, aceasta și-a prins părul blond într-o coadă la spate, în timp ce se concentra să realizeze cât mai corect exercițiile date de antrenor. 

Citește și: Loredana Groza, regina aparițiilor nonconformiste. A apărut într-o rochie super decupată la o cină cu prietenii și cu fiica ei

Inițial, Loredana Groza a început cu o serie de genuflexiuni, având o greutate în mână, iar apoi a trecut la fandări pe fiecare picior în parte. Aceste exerciții o ajută pe vedetă să-și tonifice picioarele și să scape de grăsimea acumulată pe coapse. Ulterior, cântăreața a trecut și la câteva exerciții pentru posterior, realizând perfect ridicări de bazin cu haltera în brațe și ridicări de picior la aparatul cu scripete. 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Fanii au fost uimiți să o vadă pe artista lor preferată în această ipostază, astfel că au luat cu asalt secțiunea de comentarii. „Arăți fabulos! Ține-o tot așa”/ „Bravo! Ești un exemplu pentru noi”/ „Admirație și respect din partea mea”/ „Mă întreb de un ai atâta putere și voință”/ „Asta da muncă. De asta nu arată toate ca ea”, sunt doar câteva din comentariile pe care Loredana Groza le-a primit la postarea publicată pe contul său de Instagram. 

Loredana Groza a spus adevărul despre operațiile estetice

După ani de zile în care s-a tot vorbit despre faptul că Loredana Groza ar fi apelat la ajutorul medicilor esteticieni, artista a rupt tăcerea și a declarat că nu trebuie să se justifice în fața nimănui. Mai mult de atât, ea a susținut că nu mai are de gând să se lase afectată de comentariile celor răutăcioși.

Citește și: Cum arată Loredana Groza la primele ore ale dimineții. Artista le-a arăta fanilor o imagine direct din dormitorul ei

„Nu mai vreau să intru în această polemică. E o prostie. În primul rând nimeni nu trebuie să se justifice pentru nimic. Nu dau socoteală nimănui, decât în fața lui Dumnezeu, în fața fanilor mei. Și ei știu cine e Lori, știu că eu am avut un piept generos întotdeauna, de la începutul carierei mele, mai ales din filmul «Din a doua cădere a Constantinopolului». Nu existau silicoane pe atunci. Am avut buze mari, de asta m-au interzis cei de la televiziune și comuniștii pe atunci pentru că eram prea sexy. Aveam buzele prea voluminoase, părul prea lung, sânii prea mari. Și pe atunci chiar nici nu se auzise de așa intervenții… oamenii care sunt limitați și influențabili sau pur și simplu răutăcioși, oamenii aceia comentează. Pentru că cine mă cunoaște știe că sunt și întotdeauna am fost originală sută la sută. Nu că aș avea ceva de comentat cu persoanele care vor să arate mai bine, să își îmbunătățească imaginea, îi apreciez că investesc în asta”, a declarat Loredana Groza pentru Fanatik.

Galerie foto

Top citite
01 Loredana Groza/ Foto: Facebook
Loredana Groza, surprinsă în zăpadă doar cu o salopetă mulată și o haină de blană. Decolteul artistei nu a trecut neobservat
02 Andreea Bălan și Victor Cornea/ Foto: Facebook
Motivul pentru care Andreea Bălan și Victor Cornea nu au stabilit data nunții: „După ce se vor rezolva aceste probleme”
03 Lora/ Foto: Facebook
Lora, impecabilă la 42 de ani! Artista și-a etalat silueta fără rețineri: „Așa arată o femeie adevărată pe cale de dispariție”
04 Anna Lesko/ Foto: Facebook
Anna Lesko, în pantaloni mulați cu abdomenul la vedere. La 46 de ani, cântăreața arată impecabil
05 Mira/ Foto: Facebook
Mira, ședință foto provocatoare la munte. Și-a acoperit silueta doar cu o haină de blană: „Fata munților”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Loredana Groza și Iulia Vântur
Loredana Groza, alături de Iulia Vântur, în India. Artista a fost impresionată complet: „Vocea ta ne-a atins sufletele”

Loredana Groza, celebra cântăreață în vârstă de 54 de ani, este cunoscută pentru faptul că adoră să-și petreacă începutul anului în destinații exotice. De această dată, ea a ales Mumbai, India, unde s-a întâlnit și cu Iulia Vântur.

Anca Țurcașiu
Reacția Ancăi Țurcașiu când a fost acuzată că și-a ascuns operațiile estetice: „Fiecare e liber să facă ce vrea”

Anca Țurcașiu a reacționat recent la speculațiile conform cărora ar fi apelat la operații estetice. Actrița, recunoscută pentru frumusețea sa și silueta impecabilă, a vorbit deschis despre acest subiect într-un interviu acordat publicației Viva.

Anna Lesko/ Foto: Facebook
Cum arată Anna Lesko fără pic de machiaj. La 46 de ani, artista se menține într-o formă de invidiat

Anna Lesko continuă să impresioneze prin naturalețea și forma fizică impecabilă pe care o afișează la 46 de ani. Artista originară din Republica Moldova a postat recent pe contul său de Instagram o fotografie realizată în sala de fitness, care a atras numeroase aprecieri și comentarii din partea fanilor săi.

WTFun
andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

DSC08323-2
Ariana, 13 ani, cucerește radioul. „Bitter Sweet”, a intrat în playlistul PROFM!

Prima dată, PROFM: Ariana, adolescenta de 13 ani, a lansat „Bitter Sweet”

Partenerii noștri
PE ROZ Instagram vs. realitate. Vera Wang, la 75 de ani, pe covorul roșu, la gala BAFTA, într-o rochie cu umerii goi și abdomenul la vedere
Instagram vs. realitate. Vera Wang, la 75 de ani, pe covorul roșu, la gala BAFTA, într-o rochie cu umerii goi și abdomenul la vedere

Instagram vs. realitate. Vera Wang, la 75 de ani, pe covorul roșu, la gala BAFTA, într-o rochie cu umerii goi și abdomenul la vedere

FILM NOW A rupt tăcerea după 30 de ani. Sharon Stone a spus cine este producătorul care a sfătuit-o să întrețină relații intime cu partenerul de film, pentru o mai bună chimie pe ecrane
A rupt tăcerea după 30 de ani. Sharon Stone a spus cine este producătorul care a sfătuit-o să întrețină relații intime cu partenerul de film, pentru o mai bună chimie pe ecrane

A rupt tăcerea după 30 de ani. Sharon Stone a spus cine este producătorul care a sfătuit-o să întrețină relații intime cu partenerul de film, pentru o mai bună chimie pe ecrane

DIGI WORLD Adevărul despre plicurile de ceai pe care le folosește toată lumea. Ce au descoperit în ele oamenii de știință
Adevărul despre plicurile de ceai pe care le folosește toată lumea. Ce au descoperit în ele oamenii de știință

Adevărul despre plicurile de ceai pe care le folosește toată lumea. Ce au descoperit în ele oamenii de știință

DIGI ANIMAL WORLD Un câine abandonat într-o parcare a emoționat milioane de oameni. Mesajul pe care îl avea prins de zgardă: „Vă rog!”
Un câine abandonat într-o parcare a emoționat milioane de oameni. Mesajul pe care îl avea prins de zgardă: „Vă rog!”

Un câine abandonat într-o parcare a emoționat milioane de oameni. Mesajul pe care îl avea prins de zgardă: „Vă rog!”

DIGI LIFE Insula Santorini, zguduită de 21.500 de seisme, în stare de incertitudine înaintea sezonului turistic
Insula Santorini, zguduită de 21.500 de seisme, în stare de incertitudine înaintea sezonului turistic
DIGI24 Doi oameni fără adăpost au câștigat jumătate de milion de euro dintr-un loz răzuibil cumpărat cu un card furat
Doi oameni fără adăpost au câștigat jumătate de milion de euro dintr-un loz răzuibil cumpărat cu un card furat
DIGI SPORT Simona Halep se apucă de alt sport, după ce a renunțat la tenis:
Simona Halep se apucă de alt sport, după ce a renunțat la tenis: "Ăsta e obiectivul meu!"
DIGI FM Revoltă în mediul online, după publicarea unor imagini în care o femeie bagă un copil de câteva luni într-o vană plină cu zăpadă. Copilul plânge, în timp ce adulţii din jur râd
Revoltă în mediul online, după publicarea unor imagini în care o femeie bagă un copil de câteva luni într-o vană plină cu zăpadă. Copilul plânge, în timp ce adulţii din jur râd
UTV Rux și Opulență, atac dur la adresa lui Mihai Trăistariu: „Ești un penibil și vei rămâne un penibil!”
Rux și Opulență, atac dur la adresa lui Mihai Trăistariu: „Ești un penibil și vei rămâne un penibil!”