Bucuresti | 102,8FM MARC BENJAMIN - WAITING FOR YOU

8 lucruri neștiute despre cartofii prăjiți, azi, de Ziua Mondială a cartofilor prăjiți

cartofi-prajiti

Cartofii prăjiți provin, se pare, din Belgia, unde, la 1680, localnicii obișnuiau să mănânce pește de dimensiuni mici, prăjit în ulei, iar când râurille erau înghețate, înlocuiau carnea de pește cu cartofii tăiați pe lung.

Cartofii prăjiți au apărut în SUA în 1801, atunci când Thomas Jefferson era președinte.

Cartofii sunt foarte bogați în fibre și potasiu, care ajută la scăderea valorii totale de colesterol din sânge, diminuând astfel riscul apariției bolilor de inimă. Totodată, colina, un nutrient regăsit în cartof, ajută în problemele cu somnul și mișcarea musculară.

Nu este indicat să consumi cartofi încolțiți sau care prezintă modificări de culoare verde, pentru că acești factori indică prezența solaninei, un compus toxic care cauzează probleme circulatorii si respiratorii, dureri de cap, crampe musculare si diaree.

Cartofii prăjiți trebuie totuși consumați cu măsură, pentru că au un conținut ridicat de carbohidrați, iar excesul presupune risc de diabet, obezitate, boli ale inimii sau chiar risc de cancer.

De asemenea, este bine să știi că orice porție de cartofi prăjiți cumpărată de la fast-food sau servită la restaurant conține foarte multă sare. Probabil suficient de multă cât să acopere necesarul zilnic de sare indicat corpului tău.

De regulă, 100 de grame de cartofi prăjiți au peste 300 de calorii. Te lăsăm pe tine să faci calculele mai departe :)

Cel mai lung cartof prăjit găsit vreodată într-o farfurie avea peste 86 de centimentri și a fost descoperit la Taffy’s Hot Dog Stand din Buffalo, New York, în 2010.

Top citite
01 randi-zambet-dimineata-blanaaa
Randi a explicat cum îşi menţine silueta şi la ce pofteşte, dar nu se atinge | VIDEO
02 delia-what-dimineata-blana
Pe asta n-o ştiai! Unde s-a filmat clipul piesei "Du-te-mă" şi de ce Delia a făcut singură curăţenie
03 mcdonalds
Cum te păcălesc angajaţii de la McDonald’s! Mai puţini cartofi prăjiţi
04 cartofi
Un STUDENT din Cluj a fost AMENDAT de poliție după ce a pus anunț pe Facebook că vinde cartofi prăjiți
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Linda Evangelista, față în față cu propria traumă, după ce acum 9 ani a fost desfigurată: Încă nu mă pot privi în oglindă. Fac terapie
Linda Evangelista, față în față cu propria traumă, după ce acum 9 ani a fost desfigurată: Încă nu mă pot privi în oglindă. Fac terapie

Linda Evangelista, față în față cu propria traumă, după ce acum 9 ani a fost desfigurată: Încă nu mă pot privi în oglindă. Fac terapie

FILM NOW George Clooney, în direct la tv, după ce internetul l-a criticat fără milă pentru noua lui culoare de păr: „Știu că nu arată bine
George Clooney, în direct la tv, după ce internetul l-a criticat fără milă pentru noua lui culoare de păr: „Știu că nu arată bine"

George Clooney, în direct la tv, după ce internetul l-a criticat fără milă pentru noua lui culoare de păr: „Știu că nu arată bine"

DIGI WORLD Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri
Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri

Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri

DIGI ANIMAL WORLD Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”
Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”

Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”

DIGI LIFE De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
DIGI24 Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială
Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială
DIGI SPORT Lovitura primită de Dennis Man de la Cristi Chivu!
Lovitura primită de Dennis Man de la Cristi Chivu!
DIGI FM Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio tv. Prezentatoarea a continuat știrile, în ciuda panicii. Video viral
Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio tv. Prezentatoarea a continuat știrile, în ciuda panicii. Video viral
UTV Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”