Bucuresti | 102,8FM LIZA de la 10 cu LIZA SABAU KAWALA - TIME SLIPPING AWAY (NEW PW)

Anda Adam, într-un costum de baie decupat și strălucitor, în vacanța din Egipt. Nici acolo nu ratează orele de sport

anda adam
Anda Adam adoră să-și pună în valoare atuurile fizice. / Foto: Instagram

Anda Adam se menține într-o formă fizică de invidiat și nu ratează nicio ocazie de a-și etala trupul sculptat pentru care muncește zilnic în sala de sport. De curând, ea a pozat într-un costum de baie întreg, cu decupaje, ce i-au pus în valoare nu doar bustul, ci și abdomenul.

Extrem de provocatoare, Anda Adam a îmbrăcat un costum de baie strălucitor, cu paiete reversibile. Vedeta a avut un motiv bun: este în vacanță în Egipt, la Sharm El-Sheikh, unde nu ratează nici sesiunile de bronzat, dar nici pe cele de sport, blonda pozându-se inclusiv la sala de fitness a hotelului în care este cazată.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Anda Adam are două mașini de super fițe, care fac senzație în trafic: ”Aș merge și cu Tico, nu am niciun stres”

anda-adam-sala

Anda Adam merge la sală și în vacanță. / Foto: Instagram

Citește și: Anda Adam a pozat aproape goală și a închis toate comentariile la postare! Imaginea hot care face furori pe internet

Ce spune Anda Adam despre operațiile estetice făcute

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Anda Adam este cunoscută pentru aparițiile care mai de care mai sexy, iar de curând a vorbit despre operațiile estetice, ea fiind acuzată de-a lungul timpului că și-ar fi făcut mai multe intervenții.

”Am două operații, atât. Este vorba despre un implant și o rinoplastie cu deviație de sept”, a fost răspunsul Andei Adam.

Ce face Anda Adam pentru a se menține în formă

Cântăreața recunoaște că merge zilnic la sala de fitness, acolo unde fiecare antrenament durează circa două ore. În plus, ea susține că nu se abate de la programul său, sportul fiind extrem de important când vine vorba de sănătate și menținerea formelor sale de invidiat.

Galerie foto

Merg la sală în fiecare zi, cu mici excepții, când am foarte multă treabă sau sunt plecată pe undeva. Sau dacă am vreo zi petrecută cu Evelin. Merg la sală, lucrez pe grupe de mușchi, fac cardio. Îmi împart programul ca două ore dintr-o zi să fie pentru un antrenament la care țin foarte tare. Și, evident, am grijă ce mănânc. Este 70% dietă și 30% antrenament. Cele două trebuie să fie mână în mână pentru a vedea rezultate evidente. Nu sunt gurmandă deloc, chiar mănânc ca să supraviețuiesc. Nu am avut pofte, nu am pățit niciodată să simt nevoia să mănânc. Înghețata nu îmi place atât de mult, așa că la acest capitol stau bine, fiindcă nu trebuie să mă abțin”, a spus Anda Adam într-un interviu pentru revista VIVA!.

Foto: Instagram

Top citite
01 thalia (5)
Thalia a pozat ca o divă în vacanță, într-un costum de baie alb cu decolteu adânc. La aproape 54 de ani, face valuri pe internet
02 SLIDER ziua profm
Sărbătorim oamenii, nu numărăm anii! Cu Echipa Radio Under 32 | La mulți ani, PROFM!
03 Hailey Bieber/ Foto: Instagram
Cum arată Hailey Bieber la 8 luni după ce a născut. Fotografia în costum de baie, menită să atragă atenția de la problemele din cuplu
04 Henry Junior Chalhoub și Camila Cabello/ Profimedia
Camila Cabello radiază de când s-a cuplat cu miliardarul Henry Junior Chalhoub. Artista și-a etalat silueta fără inhibiții
05 dua lipa (2)
Dua Lipa și-a etalat forma fizică senzațională, într-un costum de baie minuscul. Selfie în oglindă, cu cercelul din buric la vedere
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
misha pe plaja
Misha, în costum de baie decoltat și imprimat, pe plaja din Palma de Mallorca. Zâmbitoare, s-a bucurat de soare și de peisajele de vis

Misha, cunoscută pentru cariera ei în muzică, în special pentru piesa "Tenerife", în colaborare cu DJ Sava, dar și pentru că a fost soția lui Connect-R, s-a răsfățat recent într-o vacanță la căldură. Frumoasa solistă cu ochi albaștri a ales Palma de Mallorca pentru a se bucura de zile calde la soare și plaje cu nisip fin.

mira (2)
Mira, vacanță în costum de baie de ziua ei: "Ce frumoasă ești așa naturală". A ales Tenerife pentru bronz și peisaje de vis

Mira a împlinit 30 de ani și a sărbătorit așa cum îi place cel mai mult, cu o vacanță. Ziua ei de naștere a fost plină de flori și de cadouri, de o scurtă excursie în Paris și a fost urmată de o escapadă la căldură. Nu a plecat în vreo țară din Asia pentru a sta la plajă, ci a rămas în Europa.

bebe rexha (2)
"Prințesa din Dubai". Bebe Rexha, în costum de baie albastru, dar și în rochie mulată care i-a accentuat formele, în Emiratele Arabe

Bebe Rexha a făcut furori pe rețelele sociale cu câteva poze făcute în Dubai. Într-o rochie care i-a subliniat formele voluptoase și silueta tip clepsidră sau în costum de baie, blonda a stârnit admirație și o mulțime de comentarii pe Instagram.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Demi Moore, adevărul despre sacrificiile făcute pentru Hollywood: „Îmi torturam corpul pentru roluri”
Demi Moore, adevărul despre sacrificiile făcute pentru Hollywood: „Îmi torturam corpul pentru roluri”

Demi Moore, adevărul despre sacrificiile făcute pentru Hollywood: „Îmi torturam corpul pentru roluri”

FILM NOW George Clooney, în direct la tv, după ce internetul l-a criticat fără milă pentru noua lui culoare de păr: „Știu că nu arată bine
George Clooney, în direct la tv, după ce internetul l-a criticat fără milă pentru noua lui culoare de păr: „Știu că nu arată bine"

George Clooney, în direct la tv, după ce internetul l-a criticat fără milă pentru noua lui culoare de păr: „Știu că nu arată bine"

DIGI WORLD Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri
Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri

Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri

DIGI ANIMAL WORLD Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”
Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”

Momentul când o familie din India s-a trezit un leu în bucătărie: „Ne așteptăm să vedem un păianjen în colț, nu o felină”

DIGI LIFE De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
DIGI24 Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială
Un stat din SUA a depășit PIB-ul Japoniei și a devenit a patra putere economică mondială
DIGI SPORT Intervenție în forță: două cuvinte transmise, după ce a fost anunțată ”despărțirea” lui Gerard Pique de Clara Chia
Intervenție în forță: două cuvinte transmise, după ce a fost anunțată ”despărțirea” lui Gerard Pique de Clara Chia
DIGI FM Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio tv. Prezentatoarea a continuat știrile, în ciuda panicii. Video viral
Momentul în care cutremurul de 6,2 grade a lovit Turcia, surprins dintr-un studio tv. Prezentatoarea a continuat știrile, în ciuda panicii. Video viral
UTV Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, escapadă de Paște în Caraibe: „În habitatul meu natural”