Bucuresti | 102,8FM VENGER pana la 4 cu VENGER DJ ANDI - 2011 - FREEDOM

Anda Adam, într-un costum de baie decupat și strălucitor, în vacanța din Egipt. Nici acolo nu ratează orele de sport

Articol scris de ProFM
anda adam
Anda Adam adoră să-și pună în valoare atuurile fizice. / Foto: Instagram

Anda Adam se menține într-o formă fizică de invidiat și nu ratează nicio ocazie de a-și etala trupul sculptat pentru care muncește zilnic în sala de sport. De curând, ea a pozat într-un costum de baie întreg, cu decupaje, ce i-au pus în valoare nu doar bustul, ci și abdomenul.

Extrem de provocatoare, Anda Adam a îmbrăcat un costum de baie strălucitor, cu paiete reversibile. Vedeta a avut un motiv bun: este în vacanță în Egipt, la Sharm El-Sheikh, unde nu ratează nici sesiunile de bronzat, dar nici pe cele de sport, blonda pozându-se inclusiv la sala de fitness a hotelului în care este cazată.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Anda Adam are două mașini de super fițe, care fac senzație în trafic: ”Aș merge și cu Tico, nu am niciun stres”

anda-adam-sala

Anda Adam merge la sală și în vacanță. / Foto: Instagram

Citește și: Anda Adam a pozat aproape goală și a închis toate comentariile la postare! Imaginea hot care face furori pe internet

Ce spune Anda Adam despre operațiile estetice făcute

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Anda Adam este cunoscută pentru aparițiile care mai de care mai sexy, iar de curând a vorbit despre operațiile estetice, ea fiind acuzată de-a lungul timpului că și-ar fi făcut mai multe intervenții.

”Am două operații, atât. Este vorba despre un implant și o rinoplastie cu deviație de sept”, a fost răspunsul Andei Adam.

Ce face Anda Adam pentru a se menține în formă

Cântăreața recunoaște că merge zilnic la sala de fitness, acolo unde fiecare antrenament durează circa două ore. În plus, ea susține că nu se abate de la programul său, sportul fiind extrem de important când vine vorba de sănătate și menținerea formelor sale de invidiat.

Galerie foto

Galerie foto

„Merg la sală în fiecare zi, cu mici excepții, când am foarte multă treabă sau sunt plecată pe undeva. Sau dacă am vreo zi petrecută cu Evelin. Merg la sală, lucrez pe grupe de mușchi, fac cardio. Îmi împart programul ca două ore dintr-o zi să fie pentru un antrenament la care țin foarte tare. Și, evident, am grijă ce mănânc. Este 70% dietă și 30% antrenament. Cele două trebuie să fie mână în mână pentru a vedea rezultate evidente. Nu sunt gurmandă deloc, chiar mănânc ca să supraviețuiesc. Nu am avut pofte, nu am pățit niciodată să simt nevoia să mănânc. Înghețata nu îmi place atât de mult, așa că la acest capitol stau bine, fiindcă nu trebuie să mă abțin”, a spus Anda Adam într-un interviu pentru revista VIVA!.

Foto: Instagram

Top citite
01 Rita Ora
Nu ratează niciun antrenament, dar e într-o formă de invidiat. Rita Ora, irezistibilă în costum de baie, la plajă în Noua Zeelandă
02 jo ioana anuta (5)
Jo, super poze în costum de baie, în Thailanda. Încrezătoare și relaxată, a făcut o adevărată ședință foto pe plajă
03 elena ionescu (2)
Elena Ionescu strălucește pe plajele din Zanzibar, fanii sunt cuceriți: "Mare frumusețe". Parada costumelor de baie în vacanța de vis
04 lidia buble in costum de baie (3)
A schimbat și plaja, și costumul de baie pe care i l-au criticat fanii. Lidia Buble, poze cuceritoare din vacanța cu iubitul
05 alina eremia (2)
Alina Eremia, în costum de baie, întinsă pe un șezlong în Dubai. Fanii au acuzat-o că și-a editat o poză: Refuzată la casting la Avatar
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Mira/ Foto: Facebook
Mira, siluetă impecabilă într-un costum de baie provocator. Artista continuă seria fotografiilor din vacanță 

Mira, una dintre cele mai iubite artiste din România, își bucură fanii cu imagini spectaculoase din vacanța exotică în care se află în prezent. Artista postează zilnic fotografii pe contul său de Instagram, iar cele mai recente imagini au atras valuri de aprecieri.

Andreea Bănică/ Foto: Instagram
Andreea Bănică, în costum de baie la munte: „Nu de asta am răcit”. Fanii au reacționat rapid: „A reușit să-ți țină de cald căciula?"

Andreea Bănică a atras toate privirile după ce a postat pe contul său de Instagram mai multe fotografii inedite din vacanța sa din Bulgaria. Artista s-a lăsat fotografiată pe terasa hotelului unde a fost cazată, purtând doar un costum de baie roșu, ghete de zăpadă asortate, o căciulă de blană și ochelari de soare. În timp ce savura un pahar de vin roșu, Andreea a oferit un contrast spectaculos între ținuta sa estivală și decorul montan înzăpezit.

Raluka
Cum au reacționat fanii când au văzut-o pe Raluka în costum de baie: „Știi ce să faci când te plictisești de cântat”

Raluka, una dintre cele mai apreciate artiste din România, și-a încântat fanii cu o serie de fotografii inedite din vacanța pe care o petrece în Filipine. La 35 de ani, cântăreața a demonstrat că munca și dedicarea pentru un stil de viață sănătos dau roade, impresionând cu silueta sa perfectă.

WTFun
780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

DSC08323-2
Ariana, 13 ani, cucerește radioul. „Bitter Sweet”, a intrat în playlistul PROFM!

Prima dată, PROFM: Ariana, adolescenta de 13 ani, a lansat „Bitter Sweet”

WTFUN
Cum au descoperit matinalii de la ProFM talentul unei fetițe de 13 ani

„De asta iubim noi radioul!”

Partenerii noștri
PE ROZ Regretul lui Irinel Columbeanu, la 14 ani de la divorțul de Monica Gabor: „Nu a înțeles că nu era adevărat”
Regretul lui Irinel Columbeanu, la 14 ani de la divorțul de Monica Gabor: „Nu a înțeles că nu era adevărat”

Regretul lui Irinel Columbeanu, la 14 ani de la divorțul de Monica Gabor: „Nu a înțeles că nu era adevărat”

FILM NOW Tippi Hedren, mama lui Melanie Griffith, a împlinit 95 de ani:
Tippi Hedren, mama lui Melanie Griffith, a împlinit 95 de ani: "Fericită, sănătoasă și plină de viață". Și azi e o femeie cochetă

Tippi Hedren, mama lui Melanie Griffith, a împlinit 95 de ani: "Fericită, sănătoasă și plină de viață". Și azi e o femeie cochetă

DIGI WORLD Cu ce complicații severe se pot alege cei care nu-și tratează refluxul gastroesofagian, una dintre cele mai întâlnite boli digestive
Cu ce complicații severe se pot alege cei care nu-și tratează refluxul gastroesofagian, una dintre cele mai întâlnite boli digestive

Cu ce complicații severe se pot alege cei care nu-și tratează refluxul gastroesofagian, una dintre cele mai întâlnite boli digestive

DIGI ANIMAL WORLD Ce a făcut un câine imediat după ce stăpâna sa a alunecat și a căzut. Gestul patrupedului a emoționat-o: „A trecut testul”
Ce a făcut un câine imediat după ce stăpâna sa a alunecat și a căzut. Gestul patrupedului a emoționat-o: „A trecut testul”

Ce a făcut un câine imediat după ce stăpâna sa a alunecat și a căzut. Gestul patrupedului a emoționat-o: „A trecut testul”

DIGI LIFE Circa 94 de milioane de vizitatori străini în Spania, în 2024. Câte miliarde de euro au cheltuit
Circa 94 de milioane de vizitatori străini în Spania, în 2024. Câte miliarde de euro au cheltuit
DIGI24 Șeful Senatului, huiduit de angajați. Bolojan: „Vor fi concursuri corecte și cei care stăpânesc meseria le vor câștiga”
Șeful Senatului, huiduit de angajați. Bolojan: „Vor fi concursuri corecte și cei care stăpânesc meseria le vor câștiga”
DIGI SPORT
"A venit salvarea! Comă alcoolică!" Cu toții au crezut că Gigi Becali nu va supraviețui și au început să plângă
DIGI FM Victor Ponta și Daciana Sârbu au divorțat după o căsnicie de 19 ani. Fostul premier s-a ales cu trei apartamente, între care unul în Dubai
Victor Ponta și Daciana Sârbu au divorțat după o căsnicie de 19 ani. Fostul premier s-a ales cu trei apartamente, între care unul în Dubai
UTV Speak, socat de preturile din vacanta in Evletia. „O apa - 7 euro. Oriunde ieseam, cu 100 de euro nu faceam nimic
Speak, socat de preturile din vacanta in Evletia. „O apa - 7 euro. Oriunde ieseam, cu 100 de euro nu faceam nimic"